Коллаген — это важнейший белок, который составляет основную часть соединительных тканей организма. Он обеспечивает прочность и эластичность кожи, суставов, костей, связок и других тканей. В последние годы коллагеновые добавки становятся все более популярными среди людей, стремящихся улучшить здоровье кожи, замедлить старение, поддержать суставы и у…
Как работает коллаген при приеме внутрь: научное объяснение