Изысканность и сексуальность: загадка Коко Шанель
Омоложение - это не только процесс, который происходит в нашем теле, но и в нашем уме. Наше сознание и подсознание влияют на то, как мы воспринимаем себя и окружающий мир, как мы чувствуем себя и как мы выглядим.
Молодость - это состояние души, которое не зависит от возраста. Молодым можно быть в любом возрасте, если мы сохраняем в себе любопытство, интерес, радость, творчество и готовность к переменам. Молодость - это также способность любить и быть любимым, дарить и получать удовольствие, наслаждаться жизнью и сексуальностью.
Великая Коко Шанель говорила, что женщина может быть восхитительной в 20 лет, очаровательной в 40 и до конца своих дней оставаться неотразимой. И, конечно же, здоровой и счастливой. Это не просто слова, а мудрость, которую можно применять к своей жизни.
Как же достичь этого состояния омоложения?
Существует много способов, которые могут помочь улучшить физическое и психическое здоровье, повысить самооценку и уверенность, сделать вас более привлекательными и желанными.
Но все они начинаются с одного - с Ваших мыслей.
Ваши мысли - это Ваши подсознательные установки, которые определяют Вашу реальность. Они влияют на Вашу гормональную систему, наш иммунитет, Ваш метаболизм, Вашу кожу, Ваш вес, Вашу энергию, Вашу сексуальность.
Если Вы думаем о себе позитивно, если Вы верите в свою красоту и силу, если Вы благодарны за то, что у Вас есть, то Вы создаете в себе положительные эмоции, которые стимулируют Ваш организм к омоложению.
Но если Вы думаете о себе негативно, если Вы сравниваете себя с другими, если Вы фокусируеиесь на своих недостатках и проблемах, то Вы создаеие в себе стресс, который подавляет Ваш организм и ускоряет старение.
Поэтому, чтобы омолодиться, Вам нужно изменить Ваши мысли.
Вам нужно освободиться от стереотипов, предрассудков, ограничений, которые Вы наложили на себя или которые Вам навязали общество, семья, культура.
Вам нужно принять себя такими, какие Вы есть, и полюбить себя безусловно.
Вам нужно уважать свое тело, заботиться о нем, питаться правильно, заниматься физической активностью, отдыхать достаточно, медитировать, релаксировать.
Вам нужно развивать свой ум, учиться новому, читать, писать, решать задачи, играть в игры.
Вам нужно общаться с людьми, которые вас поддерживают, вдохновляют, ценят, любят.
Вам нужно делать то, что Вам нравится, что приносит Вам радость, что дает Вам смысл.
Если Вы будете следовать этим простым правилам, то Вы сможете омолодиться не только внешне, но и внутренне. Вы сможете почувствовать себя молодыми, сексуальными, неотразимыми, здоровыми и счастливыми. И это будет заметно не только Вам, но и всем, кто Вас окружает.
С уважением к Вам, Навидар...