Из духовной практики в реальность

Из духовной практики в реальность. Духовное развитие должно отражаться в вашей материальной реальности. Во время медитаций, практик, погружения в осознанные сны вам могут приходить разные образы. Чем больше деталей вы запомнили, тем полнее опыт и глубже трансформация. Как это усилить?👇 🌟 Первый способ Ведите дневник и записывайте все мысли, которые приходят в практиках, важно фиксировать все детали. Лучше ручкой в тетради. В моменте можно писать в заметках телефона или наговаривать на диктофон. Раз в неделю или две возвращайтесь к прошлым записям, особенно если у вас остались те же вопросы к себе и ситуации. И обращайте внимание на детали и мимолетные мысли. Раскручивая их, вы погрузитесь ещё глубже и осознаете ещё лучше. Соотносите с реальностью, словами других людей или изменившимися событиями. 🌟 Второй способДелитесь с окружающими своими инсайтами. Включайтесь в обсуждение и сами создавайте повод для общения. Задавайте вопросы и меняйте свои алгоритмы поведения. В таком движении уже есть развитие 🙏