Офисный труд считается уделом белых воротничков. И по-хорошему к нему стремятся немало людей. Но у него есть ряд существенных недостатков. Во-первых, он малоподвижен. Сотрудники, как правило, страдают от жесткой нехватки двигательной активности, проводя в сидячем режиме большую часть дня. Кроме того в офисе достаточно много стресса. Начиная от токсичных коллег, заканчивая авралами на работе.