Из банка в джиу-джитсу. Как это решение повлияло на мою жизнь?

Меня зовут Роман, мне 33 года и около 10 лет я работаю в банковской сфере. На данный момент я руководитель отдела продаж в крупном банке, но сейчас не об этом.

В 19 лет я увлекался единоборствами, занимался кикбоксингом, делал успехи и даже пару раз выступал на соревнованиях. Затем была служба в армии, где мне удалось попасть в сборную своей военной части по армейскому рукопашному бою. Любовь к боевым искусствам только росла, но после службы в армии наступила «взрослая жизнь» и я устроился на работу в банк.

А дальше я с головой ушел в работу, приходилось работать по 12-14 часов в день. Это был трудный период, но желание строить карьеру вело меня вперед. От спорта, конечно, в тот момент я отказался. С моим рвением сначала я был очень эффективен, и вот-вот мир должен был оказаться у моих ног, но постепенно рутина начала поглощать меня. Наступил тот момент, когда я осознал, что с таким ритмом жизни, просто физического отдыха (сон и еда) - недостаточно. Нужен был именно эмоциональный отдых, как-то переключить мозг.

Тогда я решил вернуть в свою жизнь увлечение единоборствами. После непродолжительного поиска клуба отправился на тренировки по MMA. Эти занятия мне нравились, но на тренировках по MMA много ударной техники в следствие чего на лице регулярно появлялись синяки и ссадины. Когда я был студентом этот фактор никак мне не мешал, но для работы в офисе это критичный нюанс. Приходить с подбитым глазом на встречу к клиенту - не лучшая идея. Пришлось оставить этот спорт. Затем я пытался ходить в фитнес клуб, но тренажеры и плавание оказались для меня очень скучным занятием.

Я начал искать другую физическую активность. Ударные виды единоборств мне не подходили, поэтому я решил изменить фокус и обратил свое внимание на борцовские дисциплины. У меня было два фаворита: бразильское джиу и дзюдо.

Джиу-джитсу и дзюдо имеют много общего, так как они оба происходят от традиционного джиу-джитсу. Оппоненты в дзюдо специализируются на бросках, выполняемых из стойки, в то время как бойцы БЖЖ специализируются на борьбе в партере, а также на выполнении болевых и удушающих приемов. Посмотрев видео боев, БЖЖ показалось мне более динамичным и захватывающим.

А также многие представители этого вида спорта прекрасно проявляли себя в смешанных единоборствах в лучшей лиге мира UFC. Бразильское джиу-джитсу – выбор сделан.

Следующий шаг - выбор спортивного зала, что было совсем нелегко. Моими главными критериями выбора клуба были: экспертные тренеры и удобная локация.

Я проштудировал имеющуюся в сети информацию о БЖЖ клубах в Москве, перебрал более 10 различных вариантов. Единственное место, которое было в шаговой доступности от моей работы (Москва Сити), с хорошими ценами и идеологией был Клуб 187 BJJ. 187bjj.ru - не просто "еще одна спортивная секция БЖЖ" в Москве. Это место, где бразильское джиу-джитсу - главная дисциплина.

Имея некоторый опыт в единоборствах, я шел на первую тренировку по БЖЖ, полный уверенности, что смогу показать «класс», но как оказалось, я попал в абсолютно новую для себя стихию. Уже в первых тренировочных схватках стало ясно, что одного желания победить недостаточно. Набравшись терпения, я начал свой путь в мир Бразильского Джиу Джитсу.

В месте, где работают профессиональные тренеры, мне рассказали, что каждый практикующий БЖЖ когда-то был белым поясом и что они точно знают, каково это быть новичком. Команда клуба сделала все возможное, чтобы я расслабился и чувствовал себя комфортно.

Меня учили такому количеству разных вещей, на которых нужно было сосредоточиться одновременно - правильная осанка, захваты, и баланс.

Тело болело, голова не понимала, как не идти в прямое противостояние. То, что это трудно одновременно и телесно, и ментально - это правда.

Сейчас у меня уже коричневый пояс по БЖЖ, я продолжаю свой путь вместе со своим клубом. За все время тренировок в этом клубе я освоил много различных техник и в спортивных схватках чувствую себя более чем уверенно.

Несмотря на трудности, которые я испытал, я получил очень многое и как оказалось не только в спортивном плане.

• Теперь мне не нужно готовиться к лету, потому что я всегда в хорошей форме. Любые физические активности даются легко.

• Я практически не слежу за своей диетой, исключил только совсем вредную еду.

• Свежее мышление и новый взгляд на жизнь. Я начал смотреть на вещи с другой стороны, что помогает принимать решения не только в бою, но и на работе.

• Расширение круга общения. На тренировках по БЖЖ я встретил очень много интересных «качественных людей».

• Эффективное переключение головы после трудного дня. Во время борьбы все внимание фокусируется только на борьбе.