Как мы сами себя загоняем в выгорание?

Вчера мы говорил о том, что человек сам себя загоняет в угол бессознательно, чтобы наконец принять новое решение, прочти этот пост если пропустил.

Очень часто вот это новое решение, новый выбор, смена работы или ниши, попытка что-то кому-то доказать вызывает какую-то боль, то есть вот это решение, которое мне нужно принять или изменить, оно является более правильным, более логичным для меня, но там есть боль или какой-то страх.

Таким образом мы доводим себя до такой точки кипения бессознательно, чтобы что?

Правильно, чтобы терпеть это дальше было больнее, чем принять то самое решение которого мы избегали. То есть теперь боль от того, что вы выгораете, делаете не то что вы должны были делать она больше, чем та боль в которой нужно принять другое решение или действие.

То есть наше выгорание - это сигнал к тому, что “ПОРА” дружочек, хватит, остановись, ты что-то делаешь не так. Просто прислушайтесь к себе….

Наш мозг очень хитрый, он так устроен, что подсовывает нам те решения или выбор, который в ближайшей перспективе несет меньше всего боли, меньше всего энергии.

Мозгу по барабану, что вы хотите облегчить ему жизнь в долгосроке, ему важно чтобы сейчас было легко, хорошо и он очень умело управляет нашими решениями и выбором, подсовывая то что проще сейчас. А наша задача - взять пульт в свои руки, подружиться с мозгом и принимать те решения, которые будут выгодны и вам и ему.

Завтра я вам дам одну практику, которую мы используем в модуле моя самооценка на нашем основном курсе по раскрытию потенциала, включите уведомления , чтобы не пропустить……