Не Меняться Нельзя Меняться
Как я перестал бороться с реальностью и открылся навстречу переменам.
У каждого в жизни случаются трудные времена. При этом, одни преодолевают их гораздо легче и быстрее, чем другие. Мне было интересно – почему?
Что я понял: главная причина – отношение к происходящему.
Трудности и сложности выбивают из колеи, нарушают привычный образ жизни, вызывают внутреннее сопротивление.
В такие моменты, крайне важна поддержка: когда её нет – внутренний конфликт нарастает, как снежный ком.
Искажённо воспринимаешь реальность: то, что происходит с тобой здесь и сейчас. Ещё сильнее включается оценочность и внутренние ограничения.
Как результат – внутренний протест. С "фильтрами восприятия" можно и всю жизнь прожить. Правда, в момент стресса они критичны. Лишают ресурса.
Что делать?
Решение: открыться навстречу переменам. Впустить их в свою жизнь. Это ключевое.
Зачем?
За тем, что за ними всегда есть более важное: глубинная трансформация и внутреннее преображение.
Либо – альтернатива. Оставить всё, как есть и продолжать сопротивляться. А значит, страдать.
В любом случае, выбор ваш. Вы знаете, что делать.
"главная причина – отношение к происходящему"- не могу не согласиться, однако есть еще немаловажная причина и она идет из семьи. Пример родителей, отношения в семье, трудности с которыми ребенку приходится сталкиваться и тут вопрос, решают за него эти проблемы близкие или он сам с ними справляется, в общем это можно перечислять очень долго, но основное для меня я уже назвал
Спасибо, Илья.
Конечно, семья – по умолчанию.
Что я имел ввиду: отношение к происходящему, как результат всего предыдущего опыта)
Как только начала следовать этому совету, очень много чего поменялось в лучшую сторону
Анна, искренне рад)