Николь, здравствуйте! Спасибо за интерес к моей статье 🙏 Я прекрасно понимаю, что иногда очень тяжело переносить накопившиеся сторонние проблемы, и поэтому легче загрузить себя работой. Я сама это переживала. Но мой опыт показал, что груз сторонних проблем никуда не девается, а только копится. А из-за количества работы нет ресурса его прожить и переработать. И как следствие, приходят болезни. Когда тело уже не справляется. Сейчас я выбираю не убегать от проблем, а смотреть на них, даже если очень страшно. Возможно, мой опыт будет вам полезен. Берегите себя!
Иногда такая нагрузка выручает, внимание переключается с проблем сторонних
Николь, здравствуйте! Спасибо за интерес к моей статье 🙏 Я прекрасно понимаю, что иногда очень тяжело переносить накопившиеся сторонние проблемы, и поэтому легче загрузить себя работой. Я сама это переживала. Но мой опыт показал, что груз сторонних проблем никуда не девается, а только копится. А из-за количества работы нет ресурса его прожить и переработать. И как следствие, приходят болезни. Когда тело уже не справляется. Сейчас я выбираю не убегать от проблем, а смотреть на них, даже если очень страшно. Возможно, мой опыт будет вам полезен. Берегите себя!
Отличный совет про коробку! Очень важно соблюдать баланс между работой и отдыхом. Иначе в минусе окажутся все: и сотрудник, и компания.
Здравствуйте, Елена! Рада, что вы нашли пользу в моей статье 🙏
Если ты живешь на работе, то уже нашел свой баланс
Если баланс найден, то, кажется , что и менять ничего не надо ;)
.