Цинк и вирусные инфекции

Простуда – это синдром, вызываемый множеством различных вирусов, многие из которых относятся к рино- и коронавирусам. Эффекты применения цинка при простудных заболеваниях были подробно исследованы.

Разовая доза составляла от 4,5 до 23,7 мг элементарного цинка. Полученные результаты были противоречивыми.

В ряде работ подтверждается эффективность цинка для снижения продолжительности простудного заболевания при приеме внутрь в течение 24 ч после появления симптомов.

Дети школьного возраста в возрасте до 15 лет, проживающие за пределами США, принимали 10–20 мг цинка на протяжении до семи месяцев, включая зимние месяцы. В другом исследовании приняли участие 40 курсантов ВВС США мужского и женского пола во время сезона простуды и гриппа, участники принимали 15 мг цинка в течение семи месяцев. 50 здоровых пожилых людей в возрасте 55–87 лет принимали 45 мг/день элементарного цинка в течение 12 месяцев, некоторые из которых имели дефицит цинка и подвергались окислительному стрессу в большей степени, чем молодые люди.

Среднее число эпизодов простуды на одного ребенка во время исследования снизилось более, чем в два раза по сравнению с плацебо. Среди курсантов число диагностированных случаев заражения не различалось, однако у участников, принимавших цинк, наблюдалось больше бессимптомных эпизодов. У пожилых людей риск возникновения инфекции значительно снизился.

Цинк способен влиять на репликацию вируса (показано на риновирусе человека in vitro) в инфицированных клетках, и в то же время активировать иммунную систему человека. Цинк может способствовать ингибированию проникновения вируса в клетку.

Иммуномодулирующим эффектом цинка в противодействии вирусным инфекциям является его влияние на синтез цитокинов. In vitro цинк индуцирует выработку противовирусных интерферонов.

Другие потенциальные механизмы действия цинка против простуды включают ингибирующее действие цинк на метаболизм простагландинов человека, что может объяснять способность цинка уменьшать симптомы от простуды.

В нескольких исследованиях изучался эффект добавок цинка при гепатите С, который индуцируется вследствие заражения вирусом гепатита С. После лечения цинком снижались такие признаки, как заболеваемость желудочно-кишечными нарушения, потеря массы тела и легкая анемия.

В дополнение к влиянию цинка на иммунную функцию и противовирусную защиту, роль цинка как антиоксиданта может иметь важное значение при гепатите. Окислительный стресс является основным фактором повреждения клеток во время вирусного гепатита. На мышах было показано, что цинк может предотвратить окислительное повреждение ткани печени.