Начав диету, вы берете на себя обязательство улучшить свое здоровье. Однако так же важно знать, как достойно завершить план диеты. Эта статья, сфокусированная на том как выходить из диеты. Узнайте искусство поддержания своих достижений и введения устойчивого, сбалансированного образа жизни.
Планирование стратегии перехода
Понимание потребностей своег…