В СМИ постоянно появляются новые виды диет и магические средства, которые “помогут” избавиться от лишнего жира и сбросить вес всего за неделю. Но самым лучшим средством при качественном похудении являются белки и минеральные комплексы, которые улучшают метаболизм, рост мышц и предотвращают вечернее переедание.Независимо от того, выберете Вы употреблять белки с пищей или с помощью пищевых добавок, обязательно следите за тем, чтобы процессы в вашем организме работали должным образом.