Коучинг, как способ оставаться собой, во времена взрывного ускорения
В заметке я говорю про профессиональный коучинг по стандартам International Coaching Federation (ICF)
Мир ускоряется, ускоряются процессы создания и распространения информации, уходим в онлайн и теперь нет границ в пространстве, достаточно стабильного соединения, устройства с выходом во всемирную сеть и все, мы снова на связи.
Перед нами безграничный выбор, мы можем получить профессию не выходя из дома, мы можем познакомиться и общаться с человеком, который живет по другую сторону экватора, человеком, с которым мы скорее всего никогда даже не увидимся в реальном мире. Мы можем заказать почти любой товар, если это законно в нашей стране.
Кажется, что нажимая кнопки или заставляя активизироваться сенсоры на экране мы становимся всемогущими.
Но что мы отдаем взамен?
- Мнимая безграничность выбора делает наш выбор гораздо сложнее.
- Огромное количество информации засоряет наш собственный персональный «эфир» и мы не можем сориентироваться, иногда возникает ощущение, что в этом океане волны настолько высоки и недружелюбны, что можно утонуть в прямом смысле, а вовсе не в переносном.
- Мы обладаем одной или двумя профессиями, а новое время требует нас прокачивать другие навыки, чтобы оставаться «на плаву», потому что без развития и совершенствования мы становимся неконкурентноспособными. Это превращается в гонку, начав которую один раз, остановиться, кажется, невозможным.
- Мы не знаем по-настоящему тех, с кем у нас происходит общение, мы не имеем возможности видеть реальные эмоции людей, их отклик на наши слова и поступки, нам нет нужды угадывать, как отреагирует человек, потому что у нас есть смайлики, они дополнят реальность и однозначно дадут понять, что имелось ввиду — смех, слезу или недоумение. Это визуализирует процесс, хотя на самом деле это не дает развиваться нашему эмоциональному интеллекту и мы становимся нищими в реальном мире, наши эмоции упрощаются, мы не в силах различить их оттенки, мы теряем глубину внутри себя.
Во всем этом многообразии существует современный коучинг.
Он не тот, что был 20, 10, 5 лет назад, он не тот, что был и 1 год назад, пока не случилась пандемия.
Коучинг призван помочь человеку раскрыть свой потенциал, коучинг происходит один-на-один в партнерстве и в специально созданном доверительном пространстве. Время сессии — это время фокуса и концентрации на том, что сейчас действительно важно для клиента. Звучит хорошо, даже немного похоже на то, что коучинг может стать чем-то вроде якоря, возможности хотя бы на какое-то время замедлиться в этом безумно мире, посвятить время себе и быть здесь и сейчас хотя бы на время сессии.
Но стоит понимать, что во времена взрывного ускорения всего вокруг коучинг тоже ускоряется. И если раньше даже год назад это было общение в реальном мире, сейчас большинство сессий также ушло в онлайн. Что я заметила, так это то, что создаваемое коучинговое пространство работает и в онлайне, не смотра на то, что это требует дополнительных усилий. Опытные коучи отмечают тенденцию - сессии стали короче. Для меня это лишь неизбежное отзеркаливание тенденций, которые правят миром.
Каждый сам решает для себя, в чем на самом деле его потребности и как они будут реализованы.
Если говорить обо мне как о клиенте в коучинге, для меня важно, что коучинг дает мне возможность замедлиться, остаться наедине с собой, услышать свои мысли, услышать себя саму и понять себя.
Почему нельзя клиенту найти время для «фокуса и концентрации на том, что сейчас действительно важно для » БЕЗ коучинга?
Здесь скорее о том, что многие не готовы тратить на выработку такого навыка фокусировки собственное время, или не умеют достигать нужного состояния. Некоторые просто торопятся, а в коучинговом взаимодействии пространство само по себе подразумевает концентрацию.
Клиенты отмечают, что сами бы просто не нашли времени сесть и подумать 30-60 минут над тем, что волнует и честно дать себе ответы на вопросы.