Екатерина Пестрякова
Вы правы в заботе о своем здоровье! Тот же автор книги, которую мы здесь описываем, не курил уже 20 лет, но умер от рака легких ,потому что все свое рабочее время проводил рядом с курильщиками, и не запрещал им курить на всем протяжении лечения, до момента ритуала «последняя сигарета». Пассивное курение даже опаснее, так как курильщик выдыхает распавшиеся химические соединения, содержащихся в дыму, угарный газ. А ваш организм не подготовлен к такой борьбе, как допустим организм бывшего курильщика, у которого организм научился, за годы курения, выводить эти вещества и нейтрализовать их
Это точно, нет лет 5-10) А после появляются посты трагичные, что и рад бы вернуться на 5-10 лет назад, чтобы «выбрать» жизнь) Но вы наверно не читаете таких постов, Вам достаточно тех убеждений,которые вам навязывает зависимость. Не обижайтесь, пожалуйста, на меня. Просто пока мы внутри зависимости все так рассуждаем
Проблема в том,что когда уже начинаются проблемы со здоровьем из за резкого сужения сосудов, резкий отказ от потребления никотина приносит еще больше осложнений со здоровьем) Как замкнутый круг, поэтому бросить нужно успеть до этих проблем, чтобы не подписать себе собственноручно приговор
Ну это прям уж слишком жестко) Это месть другим за фразу жены? У меня многие из окружения не курят, и я в том числе, но мы спокойно относимся к курящим, ну нет у людей сил и характера,чтобы сделать свой главный выбор в жизни, главное я это сделала, вы это сделали)
Зависимость от сигарет самая сильная, так как используются присадки, добавки для ускорения всасывания, так что зависимость от букета химических соединений с никотином. Но у многих, после отказа от сигарет и переход на системы нагревания табака, недели через две, формируется отвращение даже к сигаретному дыму, а повторное закуривание сигарет вызывает тошноту и головную боль
А я считаю,что книга раскрывает тему зависимости, и заряжает на положительный настрой при отказе! Главное, соблюдать рекомендации, и менять полюс эмоций с тоскующих по курению на ликующие, что вырвался из этого Ада) Раскрытие темы зависимости дает понимание, чем имени дело и после этого не хочется уже зарывать голову в песок и искать оправдания. Я тоже после книги «сорвалась» через 2.5 года, просто забыв, для чего бросала. Если бы я следовала рекомендациям, то вернулась бы к списку причин, почему я бросила и еще раз бы перечитала и книгу и свежие посты бросивших, чтобы вспомнить, что уже зависимости нет, но внушения в голове остались, а так же «работа» рекламных компаний нацелены именно на то, чтобы заманить новых жертв)
С я бросила курить и читаю такие истории для поддержки мотивации! Хотя уже нет никаких иллюзий по поводу зависимости и курения в целом. Но вы наверно правы, это наверное больше желание откатиться в яркие моменты, понастальгировать)
А его вы не уговорите) Если страхе сильнее, то он скорее откажется от Вас. На самом деле меняется жизнь, и каждый видит эти изменения по своему. Те кто бросил курить под давлением видит депрессию, причины неудач, плохое настроение и отсутствие энергии жизни, а те кто бросил по своим причинам, ради себя, спокойно переносит отмену, но даже если физиологически им это тяжело, у них есть мотивация, и они подмечают каждый плюсик в отказе. Ваш молодой человек не имеет мотивации, к сожалению. Страх сильнее желания жить полноценно