Боль в ступне. Причина - костный шип?

Обычно причиной боли в ступне считают костный шип - вырост на пяточной кости по подошвенной поверхности. И действительно, у многих пациентов с жалобами на боль в пятке такой шип есть. У других же он не успел сформироваться и есть возможность его предотвратить.От чего он образуется? Чтобы это понять, познакомимся с двумя понятиями: остеобласты и надкостница. Остеобласты - это молодые костеобразующие клетки. Они активно участвуют в восстановлении костной структуры при травме.Надкостница - это оболочка/ плёнка, покрывающая кость снаружи. К ней крепятся мышечные фасции (и подошвенная фасция не исключение); в неё вплетаются сухожилия мышц.Мышцы подошвы и подошвенная фасция в месте вплетения в пяточную кость, часто испытывают перегрузки. Это может быть:

Но самая частая причина - это нарушенная геометрия тела с акцентом суммарной нагрузки на конкретную стопу. Напряжение в фасции может оттягивать надкостницу от кости.

Происходит локальная травма - микронадрыв. В этот момент появляется свободная полость, между костью и надкостницей. Вспоминаем про наши клетки остеобласты, одной из основных функций которых и является заполнение этих полостей.

Они начинают активно наращивать костную ткань в освободившемся пространстве. Постепенно появляется костный бугорок/ шипик. То есть в процессе формировании самой шпоры никакой проблемы нет, он естественен и физиологичен. Сама по себе сформировавшаяся пяточная шпора уже не вызывает боль, она болит лишь при попытке подрасти. Более того, у каждого второго пациента, страдающего болью в области пяточной кости, шпора на снимках вовсе не выявляется. Да и у тех, у кого задокументирован «нарост», боль то - есть/ то - нет, значит, причина - не в нём.

Причиной боли в большинстве случаев являются болезненные при пальпации участки напряжения в мягких тканях - триггерные точки. Они встречается у каждого пациента впервые пришедшего на приём. Они и поддерживают патологическое круглосуточное напряжение миофасциальных цепей.

Обычно триггеры прячутся не только в тканях подошвы, но и выявляются в длинной цепочке мышц, которая тянется от поясницы, либо - от грудного отдела, а порой - и от шейного. Каждый триггер ведёт к сокращению соответствующей мышцы, к её функциональному укорочению, и к дополнительной травматизации надкостницы.

Поэтому для предотвращения проблемы и адекватного лечения необходимо направить внимание на выявление и ликвидацию триггеров, расслабление и растяжение спрессовавшихся мышц и фасций.

Для этого мы проводим миофасциальный массаж всего тела - всех пострадавших зон; и осуществляем растяжение всех проблемных мышечных цепей. Лекарств, которые лечат нарушенную геометрию - не существует.

«Укол в пятку» - это попытка усыпить гормонами кричащие о проблеме клетки. Про роковые последствия такого пути я рассказывала вчера в эфире (запись - выше). Даже если удастся заблокировать боль в пятке, начнётся миграция болей и деструкций по другим регионам тела.

Эксплуатация тела с нарушенной геометрией ведёт к тому, что организм идёт вразнос. Если Вы сочтете возможным обратиться в любой из наших центров - займёмся восстановлением геометрии тела в целом.

Об экологичной методике лечения спины и суставов, разработанной и запатентованной в Федеральном Центре, имени академика Г.А. Илизарова читайте по ссылке: https://ocheretina.ru/

Задать вопрос мне лично вы можете в нашем Телеграмм: https://t.me/budem_zdorovimiили в на сайте Одноклассники: https://ok.ru/ocheretina

Ознакомиться с отзывами и результатами лечения можно по ссылке

ЦЕНТР ДОКТОРА ОЧЕРЕТИНОЙ:г. Москва, Брюсов переулок, дом 2/14, строение 1г. Москва, ул. Островитянова, д. 6г. Санкт-Петербург, Васильевский Остров, Беринга 1

ЦЕНТРЫ ВОССТАНОВИТЕЛЬНОЙ ТРАВМАТОЛОГИИ И ОРТОПЕДИИ «АРИАДНА»:г. Казань, ул. Агрономическая, д. 18г. Тюмень, ул. Герцена д.82, корпус 1г. Тюмень, ул. Николая Зелинского, 24г. Курган, ул. Бурова-Петрова, д 120, стр. 1

Задать вопросы и записаться в клинику вы можете по телефону:+7 (800) 555-10-42 (БЕСПЛАТНЫЙ звонок по России)