Эвристика ИГРА — геймификация жизни
Каждый день мы испытываем различные чувства, эмоции, в голове возникает тысячи мыслей. Любые события в жизни вызывают во мне реакцию. Можно сказать, что все моё мышление — это реакции на стимулы. И я реагирую на них автоматически.
Эти стимулы ощущются, как давление обстоятельств и людей на меня. Меня начинает раздражать всё вокруг, все чего-то от меня хотят. Это обвинение людей и обстоятельств является отражением возросшего желания. Я что-то хочу, но не знаю как получить, это вызывает страдание. Мне кажется, что все против меня, но на самом деле, мое желание выросло и мне нужно идти дальше.
Это похоже на то, когда люди переезжают из маленьких городов или маленьких квартир, потому что в прежних уже просто тесно. Поэтому страдаю я НЕ потому что мир против меня, а потому, что не могу допустить, что меня подталкивают к большему.
В связи с тем, что неправильно определена причина страдания, человек не находит решения и хочет избавиться от чувства неудовлетворённости, перебирая различные стратегии избегания: накричать на кого-нибудь, съязвить, злорадно подшутить, покурить, развлекаться, ругаться на погоду, в такие моменты, кажется что у меня не хватает талантов, ни на что нет времени и так далее. Всё это не ведёт к решению, стратегии избегания, лишь на время анестезирует боль нереализованного и неосознаваемого мной желания.
В такие моменты необходимо выводить происходящее на сознательную плоскость, чтобы правильно с этим работать. Для этого мы используем определенный метод рефлексии происходящего. По-другому – восприятие жизни как игры. Ведь любую проблему можно решить только в игровом настроении.
Восприятие жизни как игры сводится к тому, что весь мир — проекция моих желаний. И мое внутреннее недовольство людьми и обстоятельствами, то есть тем, что от меня не зависит имеет только одну причину — увеличенное желание внутри меня. Нет плохой погоды — есть неудовлетворенное желание.
Присоединяйтесь.Канал в ТГ:
https://t.me/gamificationlife
Ютуб канал:
https://www.youtube.com/@rolandzgoev