Бояться или жить?

Я уверен, что каждый из нас сталкивался со страхом, неуверенностью и сожалением о том, что не совершил какое-то действие по этим причинам. Я решил перечислить несколько собственных мыслей, которые помогают мне взять себя в руки и продолжить свой путь.

Во-первых, я люблю напоминать себе, что жизнь не вечна. Да, это неприятно осознавать, но однажды наступит момент, когда все мы состаримся, посмотрим на прошлое и спросим себя: "Этого ли я хотел? Нужно ли было бояться? Сделал бы я по-другому сейчас, зная, что скоро конец?"

Во-вторых, вся жизнь — это череда случайностей и ошибок. То есть, в прямом смысле, любая ошибка — это точно такая же важная часть пути, как и удача. Ошибаться можно и нужно, главное — делать выводы и корректировать действия. А вот бояться и не делать нельзя, потому что это просто ограничение и утрата возможностей без причин.

В-третьих, каждый наш шаг открывает новые пути. Я хочу новизны, хочу, чтобы открылись новые дороги жизни, новые действия, новые возможности. Для этого придется идти вперед и делать то, что пугает, иначе жизнь станет однообразной и без особого развития.

В-четвертых, я пытаюсь продумать и прожить худший сценарий. Спрашиваю себя: "А что вообще может произойти? Меня что, убьют? Может меня высмеют?" Вероятно, максимум, что может произойти, — это неловкая ситуация, о которой забудут уже через день. И то, это самый худший сценарий.

В-пятых, я вспоминаю моменты из фильмов, литературы, жизни, когда кто-то, кто совсем не герой, делал очень смелый шаг. Например, хоббит из одноименной повести или Теон Грейджой из «Игры престолов». Любой пример того, когда делается смелый шаг, совсем не смелым персонажем.

В-шестых, я вспоминаю прошлое. Как я уже стоял на развилке выбора и делал его тысячи раз. Вспоминаю, как думал, что хуже некуда, а потом все оказывалось простым пустяком. Вспоминаю, как искал оправдания, чтобы не делать что-то, а потом заставлял себя делать, и это становилось лучшим, что со мной случалось. Результат не узнать до начала действий.

И, наконец, я часто напоминаю себе, что Вселенной почти 14 миллиардов лет. Она существовала до нас и будет существовать после. Я — всего лишь крошечная частица на ее фоне, которой повезло родиться в этот крошечный период времени. В таких масштабах ошибки и глупости выглядят как ничто. Это все — часть крошечного события моей жизни, и Вселенная их даже не заметит.

Конечно, это просто мысли и они не помогают избавиться от страха и сомнения на все 100%. Скорее всего это и невозможно. Но они точно помогают делать что-то, сковь страх и сомнения. В общем, как-то так)