Музыка бывает глубоко личной для человека. Она помогает думать о том кто я, кем хочу быть, как это сделать. «Музыка помогает мне понять свои чувства», «думать про себя», «справиться с переживаниями», «дает смысл жизни» — это все фразы из интервью на тему использования музыки для рефлексии. Некоторые уходят в эскапизм и уединение, надев наушники и отсоединившись от мира.