4. Позитивные утверждения. Практикуй положительные утверждения о себе. Найди фразы, аффирмации, которые вдохновляют и поддерживают тебя, и повторяй их каждый день. Простые фразы, такие как "Я достоин успеха" или "Я верю в себя", могут иметь большую силу и влиять на твое сознание.