Знаете, почему нам так важно, что подумают другие?

Потому что когда-то давно быть отвергнутым обществом значило "умереть".

Наши предки не могли выжить поодиночке — одному не построить дом, не найти еду, не спрятаться от врага. Прошли тысячи лет, у нас достаточно еды, есть, где укрыться от холода, но мы по-прежнему инстинктивно следуем древней программе — стремимся выполнять правила социума, чтобы не быть «изгнанными».

Я не спорю, правила помогают жить, делают отношения понятными и комфортными. Но в наше время, их стало так много и они настолько противоречивы, что не знаешь, каким из них следовать!

«Ты должен брать ответственность» и «Ты никому ничего не должен, живи как хочешь».

«Нужно дать ребёнку самое лучшее» и «Живи для себя, думай о себе, счастливая мама — счастливый ребенок».

«Женщина должна быть самостоятельной и самодостаточной» и «Женщина должна быть слабой «девочкой», доверить все сложности мужу».

«Не нужно «выносить другим мозг» и «Нельзя держать эмоции в себе, надо говорить о чувствах».

«По одежке встречают, поэтому будь модным» и «Ты должен нравиться только себе и одеваться, как хочешь».

«Занимайся спортом, следи за собой» и «Принимай своё тело, какое оно есть».

«Нужно любить себя» и «Нельзя быть эгоистом».

В итоге непонятно, как надо, как правильно и главное — хороший ли я? Примет меня «стая» или нет? А поскольку многие из этих принципов противоречат друг другу, как ни старайся, что ни делай, всегда найдется сторона, которая скажет: «Ты поступаешь абсолютно неправильно».

Не удивительно, что многие жалуются на хронический стресс, тревожность, чувство неопределенности, неудовлетворения собой…

Как вы определяете, каким правилам следовать?