СИНДРОМ ВЫГОРАНИЯ – ПОЧЕМУ БОЛЬШЕ НЕ ХОЧЕТСЯ РАБОТАТЬ

Ответственная и интенсивная работа, повышенное чувство ответственности, перфекционизм, высокие стандарты работы, чрезмерная нагрузка, неадекватная материальная и психологическая оценка, низкая социальная поддержка – основные предпосылки синдрома выгорания.

Переработка очень на это влияет, у меня был сложный период в жизни и приходилось очень много работать, у меня была своя основная работа, и еще взял три проекта, работал из дома короче, и тогда вот реально не было времени просто покушать, я не знал что такое сон, но меня хватило на 3 месяца, перегорел настолько, что не хотел ничего делать , слово работа вводило меня в такую панику

Ответить