Полностью согласны! Добавим: если человек стесняется, важно не заставлять заниматься, а создать безопасные для него условия: онлайн/тренировки с друзьями/коллегами, индивидуальная работа с тренером. Уверены, идеальный формат спорта есть для каждого, нужно только поискать <3
Юлия, спасибо!
Полностью согласны! Добавим: если человек стесняется, важно не заставлять заниматься, а создать безопасные для него условия: онлайн/тренировки с друзьями/коллегами, индивидуальная работа с тренером. Уверены, идеальный формат спорта есть для каждого, нужно только поискать <3