В статье вы узнаете о телесных реакциях на общение с нарциссом или абьюзером.
Тело реагирует на токсичного человека раньше, чем мозг, так как оно уже знает, как ощущается абьюз. Поэтому если вы чувствуете симптомы, описанные ниже, то стоит обратить на них внимание и прислушаться к своему телу.
Тревога и стресс
Общение с нарциссом вызывает тревогу и стресс. Тело готовится к бегству, как будто за спиной враг. Ощущение стеснения в груди и напряжения в спине.
Проблемы со здоровьем
Головные боли, расстройство пищеварения, потеря аппетита, ощущение «бабочек в животе». Тело пытается спастись от абьюзера, создавая реакцию бежать.
Перерасход энергии и проблемы со сном
Отношения с абьюзером вызывают постоянное перевозбуждение и перерасход энергии. Такое состояние приводит к усталости и проблемам со сном. Пробуждение с тревогой и телесными реакциями также может быть признаком присутствия абьюзера.
Эмоциональные телесные реакции
Если тело испытывает определенные симптомы, такие как учащенное сердцебиение, потливость, дрожь, и другие, то это не любовь или влюбленность, а реакция на появление абьюзера в жизни. Тело чувствует тревогу и в результате подает сигналы через дискомфорт.
Ставьте лайк, делитесь этой статьей с друзьями и подписывайтесь на мои каналы!