Кому-то это поможет зарабатывать деньги легече
Если человек живет в страхе, то он видит только какую-то малую часть реальности, и тем самым очень портит себе жизнь. Все наши ограничения создаются внутри. Когда человек снимает с себя ограничения, то у него высвобождается большой энергетически ресурс, а это и психическая, и физическая энергия.
В сети очень много техник: как работать с мышлением. Человек находит ограничение, выписывает, пытается заменить новыми мыслями, которые дают больше свободы. Но при этом упускает важный аспект. У всего есть положительная и отрицательная сторона. Вот и у убеждения есть противоположный полюс, которое держит установку в голове человека. Чаще всего это чувства, которые мы не осознаем – иррациональные чувства. И чтобы по-настоящему освободиться от ограничения, нужно эти чувства увидеть, осознать и проработать.
Предлагаю разобрать убеждение «Деньги достаются тяжело»
1. Что может случиться страшного, если я начну зарабатывать деньги легко?
Выписываем любые догадки, поговорки, слова родителей и близких, страхи. Так вы выпишите очень много мыслей, а когда будете писать, то из вас выльется такое убеждение на которое вы скажете: «Точно же!»,- тогда нужно выделить это убеждение отдельно, и задавать ему вопросы. Например, вы увидели, что боитесь зависти. Тогда спросите себя: «Кто будет завидовать; как; что я буде делать; почему это плохо для меня; всегда ли зависть была опасна для меня?» Пишите, пишите, пишите.
Чувство вины – часто является причиной, когда человек не готов зарабатывать больше. Ему кажется, что тем самым он как бы выделяется среди своих близких, которым менее повезло, и они зарабатывают деньги тяжелым трудом. И чтобы не вызывать в них негативные чувства, человек запрещает себе зарабатывать легко.
Страх потери – человеку кажется, что зарабатывая легко он теряет ценность происходящего. Он может работать и получать от дела удовольствие, но отказавшись от любимого занятия ради денег, потеряет привычный круг общения. Что легкость зарабатывания денег – лишит его чего-то ценного.
2. Трансформация убеждения «Я зарабатываю деньги легко». Закройте глаза, думайте про убеждение и вдыхайте воздух. Потом задержите воздух на 8 секунд и не переставайте проговаривать убеждение про себя. Выдыхая воздух, продолжайте думать про убеждение. Сделайте так три раза.
Отслеживаем внутреннее состояние: образы, чувства, отклик в теле. Появляется ли чувство спокойствия, улыбка на лице? Появляется ли образ мечты, что зарабатывая деньги, вы покупаете себе всё – что захотите, перестанете экономить, купите дом, начнете путешествовать и т.д.
Все состояния, которые испытали, вам нужно запомнить или зафиксировать. Стараться каждый день проживать это состояние, оставаться наедине с собой, 5 минут утром и перед сном – будет достаточно. Вам нужна привычка думать позитивно, закреплять убеждение, если этого не делать, то вся ваша работа останется мечтой на бумаге.
Цель: сформировать новую установку и новое состояние (мысль, образ, ощущение в теле).
3. Начните ставить под сомнения ограничивающие установки. Каждый раз, когда вам приходит мысль, что что-то делать сложно, что-то невозможно, спрашивайте: а правда ли это? Найдите пять – десять примеров, кто по-вашему мнению зарабатывает «легко», держите этот образ в голове. Учитесь спорить с вашим мыслями, это всего лишь программы, которые можно менять.
Самое главное, что нужно понять: деньги зарабатываются. Установки в голове создают рамки, страхи, которые вас останавливают на пути к цели. Когда вы разрушаете установку, то начинаете видеть возможности, вам хочется зарабатывать, даже если придется прикладывать больше усилий, то будет легче обычного, не потому что «легко», а потому что вы перестанете накручивать себя и запугивать. Вам будет легче, потому что будете вовремя отдыхать, научитесь финансовой грамоте. У вас появится четкая уверенность, что вы всегда сможете заработать.
Когда мы осознали, что деньги зарабатываются, то возникает вопрос: «Каким образом?» Ответ: «Решением чужих проблем». Если вы в состоянии предложить качественное решение благодаря своим компетенциям, да еще быстро, тем больше вам заплатят. Умеете хорошо стричь волосы? Умеете починить смеситель за 10 минут? Знаете, как поставить капельницу или укол? – сделали работу и получили деньги. То есть вам нужно обнаружить потребность человека, решить ее, и получить заработанное. Для этого не нужны денежные ритуалы, медитации, пляски с бубном.
Сядьте и составьте список проблем, которые вы умеете решать. Далее ищите тех людей, у которых есть подобные проблемы (они тоже ищут вас, чтобы вам за это заплатить). Договариваетесь о встрече, делайте свою работу хорошо, получайте деньги.
Подпишитесь на обновления, чтобы не пропустить новые статьи. Заходите в мой телеграм t.me/foreality, где Вы найдете много интересного: наука, исследования по психологии, советы, техники и упражнения.