Важность масштаба

В трех километрах от моего дома расположена кофейня, куда я часто прихожу отведать раф на овсяном молоке с арахисовой пастой и солью. Каждый раз путь туда кажется мне утомительно долгим, если не сказать тяжелым. Но вчера вечером я взглянул на него иначе, когда отправился в пешее путешествие к метро Московская, расстояние между которой и моим домом составляет 16 км, а вышеупомянутая кофейня является частью этого маршрута

Осознание того факта, что дорога до овсяно-арахисовых радостей займет лишь 1/5 общего пути на сегодня, позволило мне преодолеть эту дистанцию без единой мысли об усталости. Расстояние, не так давно способное утомить меня, в этот раз было покорено с легкостью гарцующей лани

Это напомнило мне времена плотных занятий спортом. Каждую тренировку, четыре дня подряд, я бегал в качестве разминки 2км на дорожке. И это всегда были обескураживающие 2км, уничтожающие меня своей тяжестью. Однако на пятый день я бежал уже десятку - то были дни исключительно кардио нагрузок. И аналогичным образом 2км в составе общей дистанции из 10км - выглядели детской потешкой, которую я преодолевал без труда

Таким образом опыт вчерашней прогулки и воспоминания о былых тренировках привели меня к любопытному выводу:

"Мозг отмеряет нам ровно столько энергии, сколько необходимо для выполнения конкретной задачи"

Мне тяжело дойти до кофейни, если кофейня - финальная точка пути. Мне тяжело пробежать 2км, если за ними не последует еще 8. И это лишь частные примеры, оказавшиеся под рукой в нужный момент - покопавшись, можно отыскать десятки других в абсолютно каждой жизненной сфере

Как это использовать?

Прежде всего, помнить о том, что любая задача, всякая цель, каждый кусочек ежедневной рутины - какое угодно действие, утомляющее тебя, дающееся с трудом - не являются завершенным процессом. Это лишь маленькие километры на пути к твоим великим мечтам

Веду блог в телеге:

https://t.me/contentfaker