Зачем нужен эмоциональный интеллект и как его прокачать
В детстве большинство из нас отучили слышать и понимать свои эмоции. Важно заново научиться их распознавать и расшифровывать.
В детстве большинство из нас отучили слышать и понимать свои эмоции. Важно заново научиться их распознавать и расшифровывать.
Эмоциональный интеллект = эмпатия? Или это разные все-таки вещи?
Нет, это разные опции, но эмпатия помогает очень развитию эмоционального интеллекта