"Не могу найти своего человека" - так люди с избегающим типом привязанности нередко объясняют свое одиночество

В любых новых отношениях незримо присутствует призрачный бывший или некий идеальный партнер.

У избегающих часто есть история бывшего, с которым никто другой не может сравниться. На самом деле прошлые отношения могут идеализироваться, потому что в них так и не были реализованы потребности привязанности. Например, другой партнер выглядел незаинтересованным, не показывал чувств. Или люди проводили вместе мало времени и не успели столкнуться с недостатками друг друга, не было настоящей близости и полноценного общения. Возможно, другой партнер обращался с избегающим пренебрежительно, тем самым создавая дистанцию.

Такое поведение перекликается с детским опытом избегающего партнера. Его защита привязанности не срабатывает, потому что он сталкивается с комфортным (для него) чувством одиночества в отношениях. И именно из этого одиночества он начинает убеждать себя, что это был лучший партнер за все время, вспоминать лучшие стороны бывшего и никогда — отрицательные. Избегающий тип способен полностью почувствовать ценность партнера только перед лицом реальной потери.

Призрачный бывший существует только потому, что в отношениях с ним была комфортная эмоциональная дистанция, а не потому, что отношения были хорошими. В действительности, если бы те отношения возобновились и перешли в стадию стабильных, избегающий тип почти наверняка начал бы испытывать страх близости и отстраняться.

Но, пока зацикленность на прошлом сохраняется, она не позволяет сблизиться с кем-то еще, новый партнер не выдерживает сравнения. Срабатывает подсознательная стратегия избегания: избегающий человек хочет иметь представление о любви, не будучи эмоционально близким. Из-за этого он может постоянно хвалить своего бывшего (вслух или мысленно), независимо от того, насколько вы хороши. Дело не в том, что с вами что-то не так; дело в том, что избегающий партнер сосредотачивается только на положительных сторонах своих прошлых отношений. Это является подсознательной тактикой, позволяющей держать вас на расстоянии.

Приходилось вам переживать такое самим или встречали таких партнеров?