Есть реальность, а есть ваши представления о ней, как совокупность ваших картин мира. Умение выбирать правильные картины мира, проверять адекватность существующих у вас картин мира - это часть мыслительной деятельности.
Вы наверняка зарабатываете умственной деятельностью, т. е. Мышлением. А вы знаете как вы мыслите, вы уверены что вы это делаете эффективно?
Черная полоса - лишь явное проЯвление необходимости отрефлексировать предыдущие действия, которые привели к нахождению в черной полосе.