Когда развиваться может быть вредно? Хватит стремиться к развитию!

Индивидуальный план развития, оценка, тренинг, самосовершенствование, зарабатывание денег, ниши, бизнесы, темки, маркетинг, воронки продаж,
клип-лендинги, инвестиции, криптовалюты и еще 1000 агрессивных призывов о том, что вам пора изменить что-то в своей жизни. Знакомо?

Мир так и кричит о том, что с вами что-то не так, что без раскрученного инстаграма и миллионов подписчиков жизнь не имеет никакого смысла.
Так ли это на самом деле? Давайте разберемся.

Проанализировав данные из более чем 150 различных источников, сотрудники книжного проекта поисковика Google выяснили, что всего в мире насчитывается порядка 130 миллионов произведений. И только на 2004 год.

На 2023 год размер рынка электронного обучения оценивался в 399,3 миллиарда долларов США и предполагается, что он будет расти с годовым темпом роста в 14% до 2032 года.

Количество информации растет, её доступность увеличивается, но готов ли наш мозг обучиться всему?

В среднем, если читать 1 книгу в неделю, учитывая продолжительность жизни около 80 лет и начало активного чтения с 5 лет, получается около 3900 книг. 3900 книг из 130 миллионов произведений.

Физическая пропускная способность нашего мозга ограничена.

Исследования показывают, что человеческий мозг имеет верхний предел обработки информации, который обусловлен постоянным, но ограниченным запасом энергии. Это означает, что существует лимит на количество информации, которое мы можем эффективно усваивать и обрабатывать в течение дня. Например, одно исследование предполагает, что в среднем американцы потребляют около 34 гигабайт данных и информации каждый день, что эквивалентно примерно 100,000 словам, услышанным или прочитанным за день. Это количество информации сравнимо с объемом текста в книге "Хоббит" Дж.Р.Р. Толкина. Однако это не значит, что весь этот объем информации усваивается и запоминается на длительный срок. Процессинговая способность нашего мозга оценивается примерно в 120 бит в секунду, что позволяет нам понимать речь одного человека, используя 60 бит в секунду для обработки информации.

Кроме того, исследования показывают, что мозгу трудно быстро переключать внимание между различными задачами или объектами внимания, что может замедлить процесс усвоения информации. Например, когда задача требует быстрого переключения внимания между важными и несущественными объектами, эффективность восприятия снижается, особенно если между двумя важными событиями есть только один незначительный объект.

Эти данные подчеркивают, что хотя мы сталкиваемся с большим количеством информации ежедневно, наша способность к ее обработке и усвоению ограничена не только объемом памяти, но и нашей способностью управлять вниманием и процессинговыми ресурсами мозга.

Нам не нужно развиваться, нам нужно остановиться и сфокусироваться.

Окружающий мир агрессивен и не будет снижать натиск в количестве предложений о том, чем бы ты мог заниматься и в чем тебе требуется развитие, но единственно важный навык, который необходимо развивать в себе — способность концентрироваться и управлять своим вниманием.

Проведи эксперимент и попробуй провести 1 день без цифровых устройств. У многих уже этот простой шаг вызовет тревогу и беспокойство, но пока мы не сможем развить в себе навык управления и концентрации вниманием, кто-то другой, у кого этот навык развит лучше, возьмет на себя эту роль.

Хорошо, если этот человек окажется добряком-альтруистом, который преследует благие цели и намерения, но как показывает практика последних лет, строить оптимистичные прогнозы в буквальном смысле опасно для жизни.

Хватит развиваться ради развития, мы не бессмертны, мы ограничены в количестве энергии, которая вырабатывается в течении дня. Остановитесь, посмотрите, куда она уходит и дает ли это желаемые и ожидаемые результаты, и уже после выбирайте подходящий под запрос инструмент для развития.

Спасибо, ставьте +1 в комментариях, если хватило концентрации и внимания прочитать текст до конца.