Токсичные отношения, будь то личные или профессиональные, вносят свою лепту. Особенно когда это тянется долго. По сути любые отношения, где мы чувствуем себя плохо, являются токсичными. Если и на работе, и дома есть такие отношения, то это нас значительно выматывает, не дает возможности быть включенными и сконцентрированными. Внимание становится рассеянным, появляется ощущение «внутреннего шума».