Цель или мечта? К чему же я иду и немного магии.

У многих из нас есть и цель и мечта. Но одно ли это и тоже? Давайте по порядку.

Когда произносят слово мечта, мы отправляемся в мир фантазий…😍 я ничего не делаю, чтобы ее достичь, она просто есть где-то у меня в сознании. Я мечтаю о звезде с неба или я мечтаю о дорогой машине - и то, и другое может быть мечтой.

🎯Но из мечты (не из каждой) можно сделать ЦЕЛЬ.

Само слово цель - кажется, что больше связано с реальностью. К цели уже стремятся и достигают, а не фантазируют о ней. То есть, если я разработаю конкретные шаги и начну их предпринимать на пути к мечте - то это уже становится моей целью.

Например, как говорилось ранее: Я мечтаю о машине - пока что это мечта. Я так хочу машину, что начинаю откладывать с каждой зарплаты некоторую сумму и через год смогу купить себе машину - а это уже цель с конкретными шагами.

Минутка волшебства 💫

Что такое наколдовать, чтобы мечта превратилась в цель? Я скажу одно волшебное слово (вернее аббревиатуру) СМАРТ. На самом деле, это методика, которая применяется в коучинге.🤓

SMART - это способ достижения целей и никакой магии. Расшифруем, согласно ей цель должна быть:

S (Specific) конкретной;

M (Measurable) измеримой;

A (Achievable) достижимой;

R (Relevant) согласующейся;

T (Time) определенной во времени.

Если не знаете как достигнуть поставленной цели, и как из цели сделать мечту... пишите, помогу разобраться https://t.me/psyho_mary ❤

Марина Сошнева психолог.