Как развивать коучинговое мышление?

Коучинговые техники и технологии может освоить почти каждый начинающий студент, который решил освоить профессию коуча. Но без коучингового образа мышления невозможно стать профессиональным коучем, невозможно открывать пространство для развития клиентов.

Каким же образом можно развивать коучинговый образ мышления?

Когда про коуча можно сказать, что его мышление открытое, гибкое, включает здоровое любопытство и ориентировано на клиента?

В первую очередь, для коуча крайне важно уметь пребывать в состоянии равновесия, чтобы именно в таком состоянии проводить сессии.

Попробуйте представить коуча, который переживает из-за какой-то своей ситуации.

В таком состоянии коуч не может идти в сессию с клиентом, напряженное состояние не позволит коучу сосредоточиться на клиенте и погрузиться в его вопрос. В таком состоянии коуч может только поделиться своим негативным состоянием с клиентом, и результат такой сессии для клиента может быть крайне неоднозначный.

И тогда появляется первая составляющая коучингового образа мышления – позитивное мышление, которое позволяет быстро выходить из стрессовых состояний. И первый вопрос, на который нужно ответить, - как такое позитивное мышление развивать?

Давайте сначала разберемся, что значит – мыслить позитивно.

Во-первых, мыслить позитивно – это значит, видеть большую пользу в любом происходящим с вами событии, даже если оно кажется в данный момент негативным или даже крайне негативным. Например, представьте, что вас увольняют с работы, или вы опаздываете на важную встречу. Что может быть хорошего для вас в обеих ситуациях?

Можно предположить, что вас увольняют с работы, потому что впереди вас ждет более интересная работа, которая позволит вам ярче проявиться. Но, поскольку вы сами не предпринимаете никаких действий для поиска новой работы, вас увольняют.

Или, опаздывая на важную встречу, вы случайно встречаете человека, знакомство с которым оказывает огромное влияние на ваше развитие, например.

Совершенно ясно, что в моменте происходящей неприятности нам очень сложно рассмотреть позитивное намерение в целом. И в данном случае очень важно «включить» позитивное мышление и твердую веру в то, что как это не банально звучит, но «все происходит к лучшему». И это «лучшее» нам не видно из той точки, где мы находимся. Мы не можем заглянуть в будущее. Но в эпицентре происходящих неприятностей важно задать себе один правильный вопрос – не «почему», а «для чего» мне дана эта ситуация? Какой урок мне нужно вынести из этой ситуации? Какие качества проявить? Чему научиться? Как использовать этот опыт в будущем?

Предлагаю вам потренироваться на эту тему и записать 5 неприятных событий из прошлых лет, анализируя, к чему, в итоге, данные неприятности привели. А конкретно, что позитивного принесла вам каждая из записанных неприятных ситуаций, как развернулись дальнейшие события.

Главная тренировка позитивного мышления состоит в том, чтобы держать фокус на хороших результатах, новостях, достижениях, положительных событиях. И это очень пригодится в коучинговой практике. И тогда у вас будет не выученное правило – приглашать клиента перефразировать свой запрос в позитивном ключе, а естественный порыв.

И тогда же вы сами будете фокусироваться на прогрессе клиента, и на его сильных сторонах, а не наоборот.

Далее нужно оценить отношения с самим собой.

Насколько вы себя любите? Насколько вы себя цените? Видите ли вы свою уникальность? Насколько вы уверены в себе? Находите ли вы в себе способности справиться с любой задачей, которую ставите себе вы или ставит перед вами ваше окружение? Насколько высокие цели вы себе ставите? И насколько активные действия предпринимаете для достижения запланированного?

В зависимости от ответов на данные вопросы, вы будете точно также ценить или не ценить своих клиентов, вы будете видеть или не видеть уникальность каждого, вы будете верить или не верить в то, что каждый клиент имеет все возможности и способности для решения своих вопросов самостоятельно.

И в зависимости от емкости вашей уверенности и вашей смелости, вы сможете или не сможете создавать поддерживающее пространство для высоких устремлений своих клиентов.

Профессиональным коучем может стать человек в балансе, внутренне равновесие которого зависит от образа мышления. И такой образ мышления коуча включает то, что вы думаете о себе, о других, о Мире в целом.

Когда коуч имеет широкоформатный взгляд на Мир, когда много книг прочитано, много выводов сделано, есть большой опыт, тогда у коуча есть открытость к новым знаниям, к новому взгляду на знакомые вопросы. И именно тогда коуч с искренним любопытством исследует внутренний мир своего клиента и принимает с легкостью и безоценочно, решения клиента, иногда неожиданные для коуча.

Одна из компетенций коуча – пробуждать осознанность, и чтобы видеть уровень осознанности клиента и пробуждать эту осознанность, коуч постоянно должен развиваться сам, развивая свою личную осознанность. Это одно из самых важных направлений развития.

И когда у коуча есть высокий уровень осознанности, он позитивно настроен, он смелый и уверен в себе, он знает свои уникальные таланты и высоко ценит себя, он спокоен и открыт для общения, он доброжелателен к незнакомым людям, ценит каждого и чувствует единство со всеми вне зависимости от социального статуса, именно у такого коуча есть все шансы открывать лучшие способности и пробуждать самые смелые мечты своего клиента на благо его роста, развития и решения вопроса на более высоком уровне относительно того уровня, на котором данный вопрос возник.