📣 Как установить здоровые отношения со своим телефоном

Век информации сделал многих людей зависимыми от гаджетов. В среднем люди проводят в интернете около семи часов в день и большинство из нас злоупотребляют цифровыми устройствами. Человечество давно попало в зависимость от современных технологий и находится в опасности для физического и ментального здоровья.

Что же необходимо сделать, чтобы установить здоровые отношения со своими телефонами? Как «вернуть себе жизнь» без радикальных изменений, следуя нескольким простым рекомендациям? Ответим на эти вопросы в нашей аудио-статье!

🔸 На сайте YouTube: https://xuse.ru/rySX6

🔸 На сайте RuTube: https://xuse.ru/Xzt70

🔸 На сайте Дзен: https://xuse.ru/bkCpK

🔸 На сайте Яндекс.Музыка: https://xuse.ru/7j54w

🔹 Исходная статья: https://xuse.ru/PmpNf

Подписывайтесь на блог Рокси Мобайл на VC, наш телеграм‑канал и сообщество ВКонтакте, чтобы получать оповещения о выходе новых материалов и новостных дайджестов о бизнес‑процессах в сфере IT и заказной разработки.