Как преодолеть лень и начать инвестировать: 8 шагов к финансовой дисциплине

Можно ли назвать инвестиции азартными? Вовсе нет, на самом деле это даже скучно, результат приходится ждать месяцами. Но именно азарт часто подталкивает нас к решительным действиям. А без запала и блеска в глазах мы будем оттягивать задачу до последнего.

В инвестициях тоже действуют эти паттерны. Человек так устает ждать прибыли, что месяцами не проверяет счета. А ведь еще Уоррен Баффет говорил о важности терпения и дисциплины в инвестировании.

Команда Frontiers выяснила, как перестать отлынивать от задач и сформировать привычку инвестировать. В статье мы расскажем об искусстве маленьких шагов, которое помогает развить дисциплину.

Человеку свойственно стереотипное поведение. Вместо того чтобы понять устройство нашего мозга и эффективно его задействовать, мы часто совершаем действия на автомате, как привыкли. Из-за этого попадаем в своеобразные ловушки. Разберем наиболее популярные, с которыми вы наверняка сталкивались.

Попытки в многозадачность

Умению Гая Юлия Цезаря делать несколько дел сразу восхищаются поколения. Многие пытаются подражать великому политику. Но не все знают, что на самом деле мозг человека однозадачный. Чтобы перейти с одного процесса на другой, нужно время и некоторая энергия. Чем больше таких переключений, тем сильнее расходуется ваш ресурс. В итоге теряется концентрация и производительность.

Информационный шум

У тревожных людей есть потребность все контролировать и быть везде в курсе. Это приводит к тому, что человек невольно реагирует на каждое уведомление и сообщение. «А вдруг там что-то важное?» Проблема в том, что сообщения очень отвлекают от основных задач и вносят хаос в процессы.

Соскальзывание

Это какое-то колдовство, не иначе. Но как только человек берет телефон с мыслью «я только на минуточку», стрелка часов упорно перемещается на два часа вперед. Лишь единицы могут действительно отложить телефон через пару минут и продолжить работу. Но мы таких не знаем =)

Потребность округлять

Если к прошлой ловушке добавить эту, то ситуация с соскальзыванием в волшебный мир соцсетей только усугубится. Как это работает. В 11:45 девушка решает посидеть в телефоне 15 минут. Но когда она поднимает голову на часы, они показывают уже 12:18. Вместо того чтобы отложить гаджет, устанавливается новый «круглый» дедлайн, до 12:30. Угадайте, что произойдет дальше? Правильно, время опять будет пропущено.

Обманчивая простота

Мозг человека зависим от позитивных подкреплений. Согласитесь, приятно чувствовать удовлетворение от хорошо проделанной работы. Эта зависимость заставляет нас браться в первую очередь за быстрые и легкие дела. Тем временем серьезные задачи откладываются и накапливаются, превращаясь буквально в снежный ком.

Великое самопрощение

Нам редко бывает стыдно перед самим собой за пропущенный дедлайн или откровенную халтуру. Получается, наш мозг может сам себя поощрить пряником, но кнут почти не применяет. А ведь в мотивации важны оба аспекта.

Хорошая новость — на все эти уловки есть эффективные инструменты, которые помогут справиться с прокрастинацией и сделают из вас дисциплинированного инвестора. И сейчас мы расскажем про них.

1. Разбейте большую цель на этапы

Это нехитрое действие позволит мозгу «не тормозить» перед сложными и неподъемными задачами, более решительно приступая к их выполнению. Например, цель накопить миллион за 3 года разбейте на конкретные суммы по месяцам. Получится более приятная и реалистичная цифра.

2. Выполняйте сначала самые сложные задачи

Пока мозг не устал, лучше потратить его ресурс на трудную задачу. Успех от ее выполнения послужит дополнительной мотивацией к работе.

3. Планируйте время на инвестиции

Мы часто задвигаем свои цели, желания и потребности на дальнюю полку. Чтобы этого не случилось, запланировать в календаре промежуток, в который будете заниматься только инвестициями. Достаточно начать с 5 минут в день. Относитесь к этому времени как к работе и не занимайте для других задач. А чтобы быть до конца честным с собой, заведите чек-лист и отмечайте прогресс галочками.

4. Найдите партнера или соратника

Когда вы начнете рассказывать кому-то о своих целях и о продвижении, у вас будет больше мотивации. Если себе мы прощаем недочеты, то страх не опозориться перед посторонним будет двигать вперед. Найти единомышленника для обоюдного обсуждения планов и целей можно в тематических сообществах или вступив в бизнес-клуб.

5. Устраните соблазны

Проще вообще не поддаваться соблазнам, чем пытаться им противостоять. Если вы склонны к серфингу в соцсетях, попробуйте выйти из зоны комфорта и попросту удалить приложения с телефона. Это точно сработает!

6. Делите процессы

Не пытайтесь делать все сразу. Дайте себе закончить полностью одну задачу, и только потом переключайтесь на следующую. Чтобы повысить эффективность, максимально ликвидируйте все, что отвлекает вас от выполнения.

7. Записывайте идеи сразу

На хранение идей тоже уходит драгоценный ресурс мозга. Чтобы не перегружать его, фиксируйте все идеи на бумагу или в электронном виде.

8. Научитесь медитировать

Медитация позволяет очищать голову от лишнего, что в свою очередь способствует повышению концентрации.

Все эти привычки кажутся незначительными. Но именно в маленьких шагах и кроется сила дисциплины. Подобные действия помогают легко обмануть мозг, сломать привычный стиль поведения и добиться максимальной производительности. У дисциплинированного инвестора гораздо больше шансов достичь поставленной цели.