Как справиться с аллергией без таблеток?
Я ненавижу весну
— вот что сказала мне недавно подруга. И ее можно понять!
Как и многих других людей, которые весной хотят только одного — чтобы она поскорее закончилась. Вместо того, чтобы с радостью ждать тепла и солнца, они с содроганием думают о цветении и пылении…
Потому что — аллергия 🤷🏼♀
Конечно, кто-то в пик поллиноза уезжает туда, где будет полегче. Но такая возможность есть не у всех и не всегда.
Как вообще можно быть счастливым, когда глаза слезятся, нос течет, а мозг затуманен от антигистаминных (которые борются лишь со следствием, но не причиной)?
И несмотря на это, многие просто опускают руки. Смиряются со своим состоянием и разделяют мнение о том, что «аллергия не лечится». Они готовы пачками скупать антигистаминные в аптеке, мучиться от побочек, но только не пробовать что-то новое. Причин такого выбора много: это и страх навредить себе, и простая лень, и нежелание взять ответственность за свое собственное здоровье
Конечно, медицина сейчас ушла далеко вперед. Но ведь аллергия — одна из тех вещей, которые еще не до конца изучены. Например, о причинах ее возникновения до сих пор ходят споры. Считается, что организм почему-то принимает за опасные патогены совершенно безвредные соединения. Но почему он так делает?
Одна из главных причин — зашлакованность организма. По статистике количество страдающих от аллергии в последние годы очень сильно возросло, да и она часто проявляется уже во взрослом возрасте, «ни с того ни с сего». Вокруг нас очень много токсичных веществ, а неправильный образ жизни, несбалансированное питание только ухудшают ситуацию
Как можно справляться с проявлениями аллергии?
Налаживать питание, снижать зашлакованность организма, стараться придерживаться режима, работать со своим эмоциональным и душевным состоянием.
Как эфирные масла могут помочь?
Незаменимые составляющие эффективной гистаминной смеси — это масла:
- лаванды;
- лимона;
- мяты.
Лаванда снимает зуд и уменьшает кашель.
Лимон стимулирует иммунитет, разжижает кровь, укрепляет стенки сосудов, облегчает дыхание и восстанавливает печень.
Мята помогает при любых проблемах с дыхательной системой, обладает охлаждающим эффектом и снимает отечность.
Больше об аллергии и о том, как избавиться от нее без таблеток, будем говорить на проекте «Стоп-аллергия». Что в нем будет:
- что такое аллергия с точки зрения разных подходов к здоровью;
- виды аллергии;
- какие факторы способствуют её появлению и как их минимизировать;
- как отличить аллергию от других реакций нашего организма;
- как эфирные масла могут помочь в борьбе с аллергией и почему они сами не могут вызвать аллергию;
- как можно предотвратить аллергию в будущем.
Подробнее о проекте читайте у меня в блоге
_______________________________
Узнать больше о полезных свойствах натуральных эфирных масел и правилах их использования можно на моем телеграм-канале
Меня зовут Виктория Авербах, я практикующий аромаконсультант. Эфирные масла появились в моей жизни более 3-х лет назад, и я смогла на опыте собственной семьи убедиться в их эффективности. Сейчас у меня за спиной более 1000 часов теории, более 2 лет активной практики и порядка 200 консультаций в год. Моя миссия — доносить до людей суть ароматерапии как комплексного подхода к организму и своему здоровью