Виктория Авербах

с 06.02.2024

Практикующий аромаконсультант, инвестор, а также жена и мама. Пишу о том, как с помощью эфирных масел вывести жизнь на новый уровень

1 подписчик
0 подписок
Как укрепить и оздоровить ногти с помощью эфирных масел? 5 советов от аромаспециалиста
Как укрепить и оздоровить ногти с помощью эфирных масел? 5 советов от аромаспециалиста

Нехватка витаминов, бытовая химия, частое покрытие гель-лаком — это те факторы, из-за которых ногти становятся тонкими и ломкими. Если мастер по маникюру хоть раз предупреждал вас о том, что пора позаботиться об укреплении ногтей, а может, вы и сами заметили, что ногти выглядят не совсем здоровыми, то этот пост для вас

Парфюм, который точно вам подойдет
Парфюм, который точно вам подойдет

Чтобы создать собственный аромат, важно хотя бы немного освоить базу

Груз, который тянет вниз
Груз, который тянет вниз

...Одна из возможностей ароматерапии, которую я очень ценю, — это бережная работа с внутренним состоянием и нашими эмоциями

Самый простой способ успокоиться и прийти в себя
Самый простой способ успокоиться и прийти в себя

Когда два самых дорогих мне человека болтаются где-то в небе, я могу только медитировать на Флайрадар, следя за значком их самолета… И пока он не приземлится, мне трудно на чем-то сконцентрироваться. Каждые 3 минуты я отвлекаюсь и заглядываю на сайт

Простые правила транспортировки эфирных масел
Простые правила транспортировки эфирных масел

Эфирные масла можно и нужно брать с собой в поездки — они оказываются незаменимыми помощниками в самых разных экстренных ситуациях от аллергии до отравления. Но как же делать это правильно — так, чтобы не потерять их полезные свойства?

Как правильно хранить эфирные масла?
Как правильно хранить эфирные масла?
эфиры – это смесь огромного количества соединений, многие из которых очень высоколетучие и имеют свойство быстро испаряться. А некоторые компоненты натуральных масел ещё и очень реактивны и с радостью вступают во взаимодействие с другими веществами. Например, с кислородом в воздухе
Базовое масло: что это, когда и зачем?

Не всегда эфирные масла можно использовать в чистом виде — чаще всего для них нужен «проводник», база. Почему так? Все просто 👇

Ароматерапия — это больше, чем вы думаете
Ароматерапия — это больше, чем вы думаете

Если вы используете эфирные масла только как ароматические средства, то вы очень много теряете. А ведь их можно не только вдыхать, но и наносить на кожу и даже принимать внутрь (но только не те, которые вы принесли из аптеки)

1
Топ-5 ошибок при использовании эфирных масел
Топ-5 ошибок при использовании эфирных масел

3 Бросать эфирные масла, не получив мгновенного эффекта

Безопасно ли добавлять эфирные масла в еду?
<i>Источник: www.foodandhome.co.za</i>

Да! Более того — еще и очень полезно 🙂

Как снять боль при ПМС?
Как снять боль при ПМС?

Можно, конечно, продолжать спасаться «подручными» средствами — но-шпой, вредными вкусняшками и ничегонеделанием. Можно даже порычать на окружающих. Но я предлагаю все-таки разобраться с первопричиной

2
Корица: чудесные свойства масла, аромат которого знают все
Корица: чудесные свойства масла, аромат которого знают все

Кроме насыщенного вкуса, корица обладает еще и рядом полезных для здоровья свойств (важно: речь в статье пойдет именно об эфирном масле этого растения, а не о специи в пакетиках)