Как понять, что у ваших отношений нет будущего?

За 2023 год в России было зарегистрировано 868.672 новых брака, а количество разводов составило 624.685. Ежегодно 72% семей распадается и эта статистика только растёт. Печально, не правда ли?

К моему сожалению, со временем, в большинстве отношений пропадает глубокая эмоциональная связь с партнером и это является одной из главных причин расставания.

Люди перестают друг друга любить, ценить и уважать. Копится напряжение, усталость, злость, обиды и всё это приводит к тому, что партнеры начинают друг друга критиковать, обвинять, подкалывать (подкалывание – пассивный способ выражения агрессии) и унижать.

Приветствую вас, уважаемые читатели.

Меня зовут Влад Шарловский, я психолог и многодетный отец 3х детей. Сспециализируюсь на решении проблем в отношениях и построении крепкой, счастливой семьи.

За время своей практики работы с клиентами, я сформировал список проблем и признаков, которые разрушительным образом влияют на взаимоотношения мужчины и женщины, в результате чего со временем пара расстается.

Я бы хотел с вами поделиться этими признаками, чтобы у вас сложилось четкое понимание есть ли угроза вашим отношениям или нет.

Благодаря этой статье, вы можете своевременно скорректировать свой маршрут в отношениях и предотвратить расставание.

Как говорится: предупрежден – вооружен.

Считаю важным сказать, что вы в надежных руках и можете мне доверять, как специалисту, потому что я сам являюсь продуктом своего продукта.

За 7 лет брака со своей супругой мы проходили разные этапы и периоды. От расставаний и бросания друг в друга кольцами до теплых отношений с глубоким уважением друг к другу. Сейчас мы с благодарностью принимаем опыт прошлых ошибок и стремимся их не допускать, чтобы не попасть в печальную статистику 70+% разводов и чтобы наши трое детей росли в полной и счастливой семье.

Итак, начнем. Вот несколько признаков, что у ваших отношений нет будущего.

Первый признак, что у ваших отношений нет будущего – это то, что вы задаетесь таким вопросом: «А есть ли будущее у наших отношений?».

Люди, которые прочитают эту статью разделятся на пару категорий:

Первая категория людей – прочитают, ради интереса;

Вторая категория людей – поймут, у их отношений нет будущего, если они не начнут работать над собой и будут пускать всё на самотёк.

Второй признак, что у ваших отношений нет будущего – это безразличие и равнодушие к своему партнеру.

Знаете, это состояние, когда «мне на него/нее наплевать».

Если этот признак про вас, то скорее всего у ваших отношений нет будущего, потому что нет глубокой эмоциональной связи или пропала любовь к человеку.

Третий признак, что у ваших отношений нет будущего – это состояние боли и страха в отношениях. Возможно, вы переживаете сейчас абьюзивные отношения или ваш партнер ненадежный человек, на которого вы не можете положиться. Вам регулярно причиняют боль или заставляют вас бояться, путем манипуляций или угроз.

Вообще, я считаю, что отношения, в которых присутствует боль или страх – уже не являются отношениями, потому что там много страдания и негативного терпения. По сути, человек, который регулярно терпит боль – предает сам себя и лишает себя лучшей жизни.

Четвертый признак, что у ваших отношений нет будущего – это когда ваш партнер перестал уделять вам внимание.

Вам не пишут, не звонят, не интересуются вашим самочувствием, состоянием и в целом как ваши дела. Точно также, партнер не делится своими чувствами, проблемами и успехами. За вами перестали ухаживать, заботиться, дарить подарки, цветы. У вас нет нежности и ласки в отношениях, нет объятий, поцелуев, секса (о сексе мы еще поговорим чуть дальше).

Пятый признак, что у ваших отношений нет будущего – это когда вы находитесь в токсичных для себя отношениях, ради чего-то. "Ради детей" или потому что у вас есть убеждение, что нужно сохранять один брак на всю жизнь и жертвовать собой "ради семьи".

Каждый раз, когда вы предаете себя во благо кого-то другого, то ваше тело начнет давать сбои, болеть. Иногда люди впадают в депрессию, садятся на антидепрессанты, у них происходит гормональный сбой и в целом человек начинает жить в хроническом стрессе просто потому, что предает самого себя, во благо других людей.

Шестой признак, что у ваших отношений нет будущего – это когда в паре пропадает глубокий, искренний и честный диалог о чувствах, переживаниях и будущем.

Когда партнеры отмазываются, что у них якобы нет времени поговорить друг с другом из-за каких-то внешних признаков, то знайте, что эти отношения обречены на провал.

Искренний, глубокий и открытый диалог выводит отношения на прозрачный уровень. Прозрачность создает ощущение надежности и безопасности, потому что никаких сюрпризов не стоит ожидать.

Своим клиентам в терапии я регулярно провожу аналогию: представьте, что ваши отношения – это как автомобиль. Внутри него есть вы, как личности. Если вы уверены в надежности своего автомобиля, то можете смело отправляться в далекое путешествие и он вас точно не подведет, потому что вы знаете, что вы регулярно ухаживаете за автомобилем, проходите ТО, проверяете все системы, чтобы они работали и были в исправном состоянии. Но если вы не уверены в надежности своего автомобиля, то я бы не рекомендовал ехать в далекое путешествие и потом встать где-то по середине дороги из-за "сюрприза" и неисправности.

Ваши отношения должны стать для вас надежным автомобилем, который довезет вас до любого пункта назначения, который вы для себя обозначили и вы должны быть уверены в том, что ваш автомобиль вас не подведет.

Седьмой признак, что у ваших отношений нет будущего – это постоянное напряжение внутри. Вы чувствуете, что между вами "какой-то напряг", что вы не можете друг с другом открыто и честно поговорить. Состояние выдает напряжение. Вы обижены, злитесь, показываете своим телом, что вам неприятно находиться рядом с человеком. Возможно, вы начинаете его подкалывать, проявляя пассивную агрессию.

Напряженное состояние мешает видеть в своем партнере прекрасное. Человек начинает фокусироваться на этом напряжении и обесценивать всё то, что происходило раньше между партнерами.

Человек, живущий с напряжением внутри – несчастлив, а значит это состояние несчастья он проекцирует на все сферы своей жизни.

Восьмой признак, что у ваших отношений нет будущего – это когда у вас пропал интерес к своему партнеру. У вас отсутствует желание находиться рядом и наоборот, присутствует желание отстраниться, быть подальше друг от друга, мало времяпрепровождения вместе, в том числе есть желание разъехаться, чтобы пожить отдельно.

Люди выгорели друг от друга. Выгорели от претензий, ссор и скандалов. Постоянный негатив в паре приводит к тому, что формируется желание отстраниться от человека подальше, чтобы сохранить себя и свой ресурс. Это мешает строить отношения, т.к. внутри человека есть регулярная фоновая эмоция отвращения по отношению к своему партнеру, поэтому есть желание отстраниться подальше.

Если человек испытывает отвращение к своему партнеру (не нравится запах партнера, не нравится как он говорит, как он выглядит и т.д.), то у таких отношений точно нет будущего.

Девятый признак, что у ваших отношений нет будущего – это когда вы занимаетесь сексом без желания. Секс "в напряг" или вообще у вас нет секса продолжительный промежуток времени (от двух месяцев и более), вы живете как соседи/друзья.

Сожительство без секса – это токсичная привычка. Люди просто друг к другу привыкли, но регулярная неудовлетворенная сексуальная потребность заставляет человека смотреть "налево". Бывает, что из-за неудовлетворенной сексуальной потребности, люди начинают изменять, а измена – это всегда следствие разрушенных ранее отношений, а не причина.

Десятый признак, что у ваших отношений нет будущего – отсутствие сепарации от родителей с обеих сторон. Чаще всего люди в паре строят отношения с теми, кто похож на их мать.

Если мать была тревожной, контролирующей, властной и сильной, то скорей всего девушка у мужчины будет такой же.

Если мать была слабой жертвой, а отец был сильным, злым и агрессивным, то скорей всего девушка будет выбирать себе мужчин, похожих на своего отца, потому что будет копировать модель поведения своей матери.

Строить отношения не с человеком, а со своими родителями – признак инфантильного ребенка, который находится в иллюзиях и в фантазиях, а не в реальности, поэтому ребенок регулярно разбивает свое состояние об то, что ожидания расходятся с реальностью и поэтому ребенок испытывает негативные эмоции внутри себя. Ребенок в данном контексте – это инфантильный взрослый, но с поведением ребенка.

Одиннадцатый признак, что у ваших отношений нет будущего – это когда ваш партнер пытается вас обвинить во всех бедах. Якобы вы причина всех бед и плохих состояний. Таким образом, партнер спихивает с себя ответственность на вас, выставляя вас во всем виноватым.

Как нам известно, причина разрыва отношений – это всегда ответственность двух сторон 50/50. Значит, что партнеры не могут нормально договориться или соблюдать договоренности. И когда один партнер начинает обвинять другого, то это значит, что он не видит бревна в своем глазу.

Двенадцатый признак, что у ваших отношений нет будущего – это когда один партнер тащит все на себе, пытаясь все изменить в одиночку, а другой партнер "на расслабона, на числе" ведет себя, как эгоист и не замечает никаких проблем.

По сути, такие отношения являются детско-родительскими. Это когда мужчина является отцом в отношениях, а женщина дочкой или наоборот, женщина является мамой, а мужчина сыном.

Ребенок в отношениях всегда будет эгоистом и будет заставлять родителя плясать "под свою дудку", в то время как родитель со временем выгорает от того, что не может удовлетворить потребности ребенка, потому что ему всегда мало и он всегда требует гораздо большего, чем может дать партнер.

Со временем копится раздражение, неудовлетворенность, обиды, претензии и все это по накатанной приводит отношения к разрыву.

Тринадцатый признак, что у ваших отношений нет будущего – это появление измен в любом виде: секс, переписки, сайты знакомств, знаки внимания и флирт с другим человеком, кроме своего партнера.

Как бы кто не говорил, но после измены невероятно сложно (практически невозможно) вернуть отношения в то состояние, когда они были до измены. Это невероятно сильная травма для партнера, которую он регулярно будет носить в себе и время от времени напоминать об этом, если об измене известно.

Когда человек изменил однажды, то он теряет доверие своего партнера. Тот начинает относиться скептически, ревновать постоянно и переживать, когда находятся по отдельности.

Четырнадцатый признак, что у ваших отношений нет будущего – это когда вас не уважают, не ценят, не благодарят и занижают вашу самооценку, говоря о том, что вы неправильный(ая), всё вы делаете не так, не так одеваетесь и т.д.

Обесценивание, непринятие своего партнера приводит к раздражению, неудовлетворению, постоянным понуканиями и т.д. У таких отношений тоже нет будущего.

Хочу сказать, что всё это лечится, благодаря психотерапии. Если статья оказалась для вас полезной и вы чувствуете внутренний отклик на взаимодействие со мной дальше, то рекомендую подписаться на мой Telegram канал, в котором я регулярно делюсь качественным и полезным контентом.

Ссылка на мой тг ниже, до встречи там!