Недержание: не молчите о проблеме.
Я хочу затронуть деликатную, но очень важную тему - недержание мочи. Для многих это болезненная проблема, о которой стыдно говорить. Но молчание здесь недопустимо! Убеждена, начать надо с развенчания мифов.
Очень распространено заблуждение, что недержание - это исключительно старческая проблема. Но на самом деле оно может возникнуть у женщин любого возраста, особенно после родов или из-за излишнего веса.
Другой миф - что ничего нельзя поделать, надо терпеть. Это в корне неверно! Сегодня существует множество эффективных методов лечения недержания: начиная с упражнений для укрепления мышц тазового дна, физиотерапии, лекарственных препаратов до хирургического лечения в тяжелых случаях.
Но чтобы с проблемой можно было что-то сделать, нужно сначала ее признать. Не молчите и не запускайте ситуацию. Обратитесь к врачу как можно раньше - это абсолютно нормально, ничего постыдного в этом нет. Поверьте, я как врач вижу эту проблему ежедневно.
Недержание мочи крайне распространено и ни в коем случае не должно восприниматься как нечто неисправимое или постыдное. Наоборот, неправильно игнорировать проблему и мириться с ней!Давайте относиться к себе бережно и ответственно. Недержание существенно снижает качество жизни, может привести к осложнениям. Поэтому важно своевременно обратиться за помощью.
Причины недержания мочи:
- Нейрогенная природа недержания мочи. К данной причине относятся заболевания нервной системы и дефект формирования мочевыводящей системы;
- гормональная причина. Снижение уровня такого гормона как эстроген приводит к истончению слизистой мочевого пузыря и уретры;
- слабость мышц тазового дна и излишняя подвижность тазовых органов. Происходит изменение тонуса и состоятельности мышц тазового дна например вследствие многоплодной беременности или тяжелых родов крупным плодом;
- опухоли или сужение уретры;
- опущение тазовых органов. Опущение матки, стенок влагалища с существенным изменением топографии внутренних органов. вплоть до выпадения.
Нельзя не затронуть провоцирующие факторы, к которым относятся:
- избыточный вес;
- менопауза;
- хронические инфекции мочевых путей;
- эндокринные заболевания, такие как сахарный диабет;
- многократные роды;
- хирургические вмешательства;
- чрезмерная физическая нагрузка;
- курение. Особенностью никотина является воздействие на мышцы мочевого пузыря, что приводит к её более частому сокращению.
Симптомы, на которые нужно обратить внимание:
- внезапные и непреодолимые позывы к мочеиспусканию;
- частое мочеиспускание;
- слабый поток мочи;
- подтекание в конце мочеиспускания;
- ночное мочеиспускание;
- недержание мочи при смехе, кашле, чихании или физической нагрузке.
Методы диагностики недержания мочи для определения типа патологии и подбора эффективной терапии достаточно обширны. Они включают лабораторные анализы, динамические и функциональные тесты.
Методы лечения.
- Консервативное лечение включает в себя:
- применение медикаментозной терапии;
- физиотерапии;
- использование урологических пессариев;
- изменения образа жизни для исключения провоцирующих факторов;
- инъекционные методы. Например, введение гиалуронсодержащих гелей для образования объема вокруг уретры;
- лазеротерапия;
2 Хирургическое лечение.
Запомните: вы не одиноки в этой проблеме. И хоть недержание мочи не приводит к инвалидности, но значительно снижает качество жизни пациентки. Врачи готовы поддержать вас и подобрать подходящее лечение для вашей ситуации. Не бойтесь озвучить беспокоящие симптомы - это первый шаг к решению проблемы. Берегите свое здоровье и душевный комфорт!