Ногти - индикаторы здоровья, которые нельзя игнорировать.

Часто организм сигнализирует нам о своих проблемах нестандартным образом. Есть хронические заболевания, которые протекают бессимптомно, и заподозрить их можно только по лабораторным анализам. Но кто из нас пойдет сдавать анализы, если ничего особо не беспокоит? Однако наш организм может дать сигнал, на который стоит обратить внимание до того, когда симптомы заболевания выведут вас из строя. И этот сигнал - состояние ногтей. Посмотрите, выглядят ли они ухоженными, крепкими и здоровыми? Или, возможно, есть какие-то настораживающие изменения в их цвете, структуре, форме? Все это может служить индикатором состояния нашего организма.
Исследования показывают, что изменения ногтей зачастую являются первым или даже единственным признаком многих заболеваний - от банальных грибковых инфекций до серьезных патологий внутренних органов. Разберем некоторые изменения ногтей и о чем это может нам говорить:
поперечные бороздки на ногтях могут говорить о нарушении обмена веществ или авитаминозе;
точечные углубления - о потере питательных веществ при частой рвоте или приеме некоторых лекарств;
желтоватый оттенок ногтей может указывать на проблемы с почками или легкими, а также признаком микоза;
белые пятна, микроповреждения ногтевой пластины;
ногти, как часовое стекло - признак хронической гипоксии, вызванной, возможно, серьезной патологией легких или сердца;
ногти-ложки часто являются симптомом хронической анемии, гипотиреоза, а также ишемической болезни сердца;
ногти, как мутное стекло ( ногти Терри) бывают при сахарном диабете, заболеваниях печени, нарушении питания ( нарушение пищевого поведения) и заболеваниях кишечника;
вертикальные глубокие борозды проявляются при хроническом дефиците витаминов группы В;
ломкость и гибкость ногтей свидетельствует о серьезном дефиците микроэлементов.
Конечно, диагноз нельзя ставить только по внешнему виду ногтей. Но обратить на это внимание стоит. Если вы заметили изменения в ногтях, такие как изменение их цвета, структуры, плохой рост или ломкость - не игнорируйте эти сигналы. Лучше проконсультироваться с врачом и пройти дополнительное обследование.

Наше тело очень тонко устроено и посылает сигналы при малейших сбоях. Игнорировать их порой бывает опасно - проблема может прогрессировать до более серьезной стадии. Поэтому старайтесь быть внимательными к своему самочувствию и всем "звоночкам" со стороны организма. Своевременная диагностика и лечение помогут избежать многих проблем со здоровьем. Берегите себя!