Как проведут World Wellness Weekend гости оздоровительного острова JOALI BEING

В честь международного праздника World Wellness Weekend JOALI BEING приглашает путешественников всех возрастов провести незабываемые оздоровительные выходные.

Первый оздоровительный остров на Мальдивах JOALI BEING, теперь открытый для гостей всех возрастов, представил программу активностей в честь World Wellness Weekend, который пройдёт в выходные 20, 21 и 22 сентября 2024 года.

На протяжении трех дней гостей JOALI BEING ждут мероприятия, направленные на укрепление здоровья и обретение гармонии тела и разума. В этом году восьмой по счёту World Wellness Weekend охватит более 8 000 локаций в 160 странах мира.

Каждый сентябрь World Wellness Weekend мотивирует миллионы людей заботиться о своём здоровье, предоставляя возможности для физической и ментальной трансформации. Концепция «Сентябрь — новый январь» призывает начать осень с позитивных перемен и восстановить силы после летнего сезона.

JOALI BEING предлагает круглогодичные трансформационные программы, разработанные с учетом потребностей каждого гостя. Остров приглашает путешественников всех возрастов принять участие в оздоровительных мероприятиях, построенных вокруг ключевых элементов World Wellness Weekend. Среди них — здоровый сон, творчество, питание и укрепление иммунитета, движение и жизненная энергия, осознанность и внутреннее спокойствие, а также целеполагание и сплоченность. В рамках программы гостей ждет ряд активностей, среди которых:

• Тайский бокс, или муай-тай: Знакомство с техникой муай-тай поможет раскрыть внутреннюю силу и освоить удары и защитные приемы в ходе высокоинтенсивных тренировок.

• Медитация в движении: Путь к внутреннему покою и самопознанию через особый вид медитации, где каждое плавное движение станет новым шагом к обретению гармонии и спокойствия.

• Йога-марафон: Часовая сессия, сочетающая в себе дыхательные практики, упражнения на развитие баланса и классические асаны, откроет гостям искусство йоги в компании единомышленников.

• Пилатес на пляже: Упражнения на свежем воздухе у океана станут идеальным способом восстановить энергию и обрести гармонию с природой.

• Функциональный тренинг: Силовые тренировки, включающие базовые упражнения, способствуют улучшению физической формы и повышению качества жизни.

• Медитативные прогулки: Осознанная ходьба — это способ интегрировать медитацию в повседневную жизнь. Простое движение становится средством заземления и перезагрузки, помогая почувствовать связь с настоящим моментом.

• Дыхание йогов и йога-нидра: Использование древней практики пранаямы помогает восстановить жизненную энергию, достичь ясности ума и глубокого внутреннего покоя. Йога-нидра позволяет полностью расслабиться и избавиться от стресса.

• Соматическое движение: Занятие, на котором с помощью инновационных техник гости улучшат гибкость и разовьют естественную плавность движений в атмосфере свободы самовыражения. Нацеленные на развитие осознанности, упражнения в рамках сессии заряжают энергией и раскрывают физический потенциал тела.

• Совместный обед с велнес-консультантами: Гости смогут глубже понять концепцию четырех ключевых элементов JOALI BEING и насладиться кухней концепции Earth-to-Table в компании экспертов. Это отличная возможность получить советы по питанию, женскому здоровью, долголетию, сну, осознанности, йоге и многим другим аспектам здорового образа жизни.

• Приглашенный специалист: В течение сентября в JOALI BEING будет находиться доктор Леонард Макгилл (Dr. Leonard McGill) — известный специалист по структурной и энергетической интеграционной терапии. Доктор Макгилл обладает более чем 30-летним опытом и помогает своим клиентам справляться с хроническими болями и проблемами опорно-двигательного аппарата, такими как боли в шее, спине, тазобедренных и коленных суставах. Его уникальный подход способствует не только устранению боли, но и общему улучшению состояния тела и разума.

Программы оздоровления в JOALI BEING направлены на восстановление естественного баланса и трансформацию с опорой на четыре ключевых элемента: разум, кожу, микробиом и жизненную энергию. На острове семей ждут специальные оздоровительные программы и уникальные пространства, предлагающие такие процедуры как исцеление звуком и ватсу-терапия в окружении живописной природы.

JOALI BEING предлагает индивидуально составленные программы, которые учитывают потребности разных путешественников: от запроса на активный отдых до стремления к глубокому расслаблению. Особое место в концепции острова занимает питание. Кулинарные предложения острова разработаны при участии местных нутрициологов и включают широкий выбор здоровых и вкусных блюд из разных кухонь мира.

Каждый день в JOALI BEING наполнен оздоровительными мероприятиями: классами по йоге, медитациями, дыхательными практиками, пилатесом, сессиями со специалистами о поддержании здоровья, функциональными тренировками и HIIT, а также занятиями классическим и падел-теннисом. В гербологическом центре AKTAR под руководством натуропата острова проводятся семинары, посвященные полезным свойствам трав, эфирных масел и лечебных чаев.

В течение пребывания гостей всех возрастов будет сопровождать команда профессионалов, включающая натуропатов, травников, шеф-поваров, экспертов по звукотерапии и фитнесу. Концепция B'Kidult предлагает уникальный трансформационный опыт, позволяющий «вернуться в детство, при этом став взрослее», и семейный отдых нового формата. Это игровое и обучающее пространство, ориентированное на потребности гостей всех возрастов. Подход B'Kidult построен на стремлении к оздоровлению, устойчивому развитию и обучению с ранних лет в атмосфере веселья и гармонии. В B'Kidult путешественникам предлагаются ежедневные уроки фитотерапии, ботанические мастер-классы, сессии исцеления звуком, а также специализированные занятия для детей, йога, ци-гун и занятия по устойчивому развитию.

Помимо этого, гости могут насладиться морскими приключениями, исследовать подводный мир и открыть для себя различные виды спорта.

Проживание в JOALI BEING начинается от $2,700 за ночь при размещении двух гостей на вилле категории Ocean Pool Villa, включая завтрак. Стоимость оздоровительных программ, рассчитанных на пять ночей, начинается от $1,693 на гостя.