Удобный человек. Его перспективы

Какие люди чаще становятся удобными? Чаще всего это хорошие люди, которые не хотят конфликтовать или даже не умеют быть конфликтными. Удобными становятся люди с низкой самооценкой, которые всегда ищут поддержку и одобрения окружающих. Они всегда помогают другим людям. Их похвалят и это поднимает их собственную самооценку.

Перспективы удобного человека? С удобными людьми перестают считаться, про них забывают, ими пользуются, их личное мнение никого не интересует. Личные границы таких людей постепенно сдвигаются и в один момент удобный человек делает не то, что он сам хочет, общается не как он хочет, притворяется всю свою жизнь и его существование превращается в адский ад.

Отстаивание своих границ и мнения может быть сложным, особенно когда возникают конфликты с другими людьми. Однако, здоровая самозащита и уверенное выражение своих идей очень важны.

Первым шагом в отстаивании личных границ является понимание и определение того, что является приемлемым, а что нет. Определить ценности, убеждения и комфортные зоны. Это поможет понять, где именно установить личные границы.

Высказывать свою точку зрения четко, ясно, но вежливо. Использовать "Я-сообщения" для выражения чувств и мыслей: Я считаю, я знаю, я хочу, я уверен что ...

Быть готовым к конфликту. Конфликт может быть неизбежным при отстаивании своих границ и мнения. Важно понимать, что целью является выражение своих идей, мыслей, чувств, а не конфликт ради конфликта. Стараться держаться на уровне конструктивного обмена мнениями.

Больше интересного в Telegram Канале 👈