Как понять, чего я хочу?

В прошлый раз мы обсуждали часто встречающуюся в общении схему:

Я чего-то хочу от другого человека -> надеюсь, что он как-нибудь поймёт это сам и сделает -> ничего не происходит -> мне обидно

Иногда проблема возникает прямо на первом шагу. То есть человек может и сам плохо понимать, чего хочет, но есть ожидание, что другой угадает и сделает хорошо. Получается, что происходит перенос на другого ответственности не только за то, чтобы мне было условно хорошо, но и за определение того, что для меня значит "хорошо". И если первое ещё бывает прокатывает, то второе очень редко. Разве что в том юном возрасте (детсадовском), когда критерии "хорошо" устанавливает мама и она же контролирует их выполнение. Но там есть нюанс: претензии тогда не принимаются и придется жить в том хорошо, которое для вас придумал кто-то другой. И не факт, что вам понравится.

Можно и по-другому. Для этого нужно научиться отвечать себе на вопрос "чего я хочу?" или, если это на старте сложно, то сперва научиться распознавать своё отношение ко всему подряд — мне нравится или не нравится? Для простоты удобно считать, что я хочу увеличить количество того, что нравится и по возможности убрать то, что не нравится.

И когда станет ясно, чего я хочу, то можно переходить к следующему шагу. Об этом в другой раз.