Осанка и походка Умение ходить прямой и твёрдой походкой выдают человека, как уверенную в себе личность. Во время ходьбы выпрями спину, подними голову, смотри перед собой и шагай бодро.Визуализация Чтобы повысить самооценку, следует представить ситуацию, в которой ты чувствуешь себя уверенно. Проработай все детали образа. Создавай в голове сложности и с помощью уверенного образа решай их.Ошибки и неудачи Достижения успехов помогают повысить уверенность в своих силах, а ошибки человека с низкой самооценкой только понижают её. Неудачи успешных людей только закаляют!Если хочешь больше узнать о женской психологий переходи в мой телеграмм канал, там я буду делить очень важной информаций t.meЖенская психология/для той самойВсем привет девочки! Здесь ты узнаешь все, что тебе нужно Также ты узнаешь все что тебе можно и нельзя😏 Научись познавать себя и понимать чего ты хочешь! Люби себя такой, какая ты есть!