Те, кто занимаются спортом прекрасно знают, что такое боль в мышцах после тренировок. Но эту неприятность можно избежать, если хорошо разминаться до тренировки, делать растяжку после и в дополнение использовать разогревающий крем. Обо всех нюансах и хитростях расскажем в этой статье.
Нужная вещь для спортсменов, помогает восстанавливать и тонизировать мышцы после интенсивных тренировок.
Я хоть и не профессиональный спортсмен, но люблю зал и раза три в неделю хожу на тренировки. Иногда бывает потянешь мышцу, болит. Пользуюсь в таких ситуациях мазью Эваменол актив, неплохо помогает и состав безопасный.