Современный ритм жизни требует от нас множества задач, проектов и обязанностей, которые нам нужно сделать здесь и сейчас. Иногда кажется, что нужно успеть все и быть везде одновременно. Однако, в эти момент важно помнить, что забота о своем психическом здоровье является ключевым фактором успешной и продуктивной деятельности.