Часто я вижу недовольные лица партнёрш на танцполе и ухмылки партнёров от того, что танец похож на борьбу или вообще на стуканье друг о друга двух людей, где оба не понимают, что, НАХРЕН, вообще творится??
Как же сделать так, чтобы партнерша в конце ИСКРЕННЕ улыбалась и даже иногда спрашивала: «Может ещё танец?», а партнёр с восхищением смотрел на партнершу и хотел приглашать её снова и снова??
Давайте разберемся сегодня с коннектом в паре. Актуальность этого вопроса всегда в тренде!
Около 10 раз в жизни я сам лично испытывал танцевальный оргазм! Это когда партнерша, музыка, место, состояние, коннект, эмоция сложились в одно целое! Чётко помню каждый из этих танцев, потому что я реально кричал от удовольствия, а на глазах были слёзы счастья (я сейчас не преувеличиваю…)
Как этого достичь через коннект?
Как и в любом вопросе тут нужно идти от простого к сложному👇🏻
1️⃣ Тонус в руках у обоих в паре.
Какая партнёрша считается идеальной (для меня)? Не «лёгкая», не «средняя» и не «тяжёлая», а та, которая может быть любой в зависимости от ситуации. То есть, крутая партнёрша умеет быстро реагировать на то количество энергии, которую даёт партнёр! Надеюсь, не сложно объясняю)) Проще говоря, если партнёр не даёт никакого взаимодействия, зачем в ответ напрягаться и давить???
2️⃣ Смотрим на положение корпуса.
В Бачате ваши Тушки должны быть расположены друг к другу. Это позволяет расслабить верх и взаимодействовать без лишнего напряжения в руках.
3️⃣ Контроль давления и натяжения.
Да, в Бачате он тоже есть. Пусть меньше, чем в бальных танцах и парной акробатике, но есть. Можно тренировать его через взаимный присед и вставание.
4️⃣ Также коннект можно тренировать через закрытые глаза у одно человека из двух в паре. Также глаза можно закрыть обоим) Поверьте, ощущения незабываемые!!
5️⃣ Мы привыкли считать коннектом только физический контакт. Но есть и другой. Например, визуальный.
Попробуйте встать друг напротив друга и потанцевать без физического контакта. Это офигенно включает работу корпуса! И потом делает сам танец Мега удобным!
6️⃣ Репы и подготовки.
Попробуйте на тренировке через каждые 4 счёта останавливаться и обсуждать, понятно ли, что будет дальше, понятен ли препарейшн? Мощно прокачивает удобство в паре!
7️⃣ Еще есть много упражнений и принципов. Одним из сложных и важных является контрбаланс. Куча движений и связок в PRO-уровне делаются именно на нём!
#психологическаяпомощьпреподу
________________
Как зарабатывать на танцах от 500 тыс в месяц? Читай статью👇
https://teletype.in/@bazil_dance/master