Осознанность в бизнесе и жизни

ну не все привычки можно назвать выработанноой системой, некоторые привились как бы по ходу оперы и порой не самые конструктивные. А вот избавление от старых и внедрение новых это уже системное действие точно

может быть вы просто привыкли хорошо себя чувствовать и это для вас фоновое состояние которое никак себя не контрастирует с окружающими событиями. А вообще это всегда хорошо, когда хорошо

А ещё люди не умеют расслабляться. Их этому никто и никогда не учил. Вот вспомните сами. Вас кто-нибудь в детстве в школе, ну вообще в жизни учил расслабляться? Ну и в целом умеете ли вы действительно отдыхать, а не просто в очередной раз разогнать свою нервную систему новыми впечатлениями?