🚬Итак, что же происходит к 19-му дню практики? Во-первых, нормализуется давление и улучшается сон. Человек чувствует прилив бодрости и жизненных сил. 😊 Во-вторых, укрепляется иммунитет, так как насыщенная кислородом кровь активирует защитные функции организма. 💪 А в-третьих, нивелируется влияние стресса и тревожности, улучшается настроение.👍