Как ощущается протез? Боль — это нормально?
Протез ощущается как онемевшая конечность. Тяжелая, неповоротливая, тянущая вниз. Но только первое время. Дальше протез становится очень удобным, причём с каждым новым навыком всё более комфортным.
Как быстро протез станет комфортным, зависит от реабилитации.
В самом начале обучения тело зажато, а мы стараемся контролировать все движения. Они получаются угловатыми, хотя мы сконцентрированы и тратим много энергии. Проходит время и движения становятся плавными, шаг более естественным, а мы расслабленнее.
Это происходит потому что сначала все движения мы стремимся контролировать мозгом. И лишь нашагав определенный километраж, начинаем работать на рефлексах. Мозг контролирует лишь основную часть — направление, скорость, реакцию на внешнюю среду.
А мышцы уже адаптируются к условиям.
Конечно всё индивидуально, но в среднем начинать ходить стоит с 20-30 минут каждый час, постепенно увеличивая продолжительность.
А спустя 1-2 месяца можно уже ходить по 5-7 км в день.
А чтобы ходить уверенно и, главное, симметрично — важно на начальном этапе не пренебрегать занятиями с реабилитологом. Тогда протез быстро станет управляемой, подконтрольной частью тела, а не какой-то непонятной конструкцией.
Идеально, если в протезе нога ощущается будто в невесомости. Никаких болевых точек и натираний быть не должно (если вам больно или трёт — скорее идите к протезисту!).
Ходить на протезе — это удобно. Если вам не удобно, скорее всего вы делаете что-то не так и вам следует обратиться к нам за консультацией.