Как выбрать обувь для протеза?
С получением/приобретением первого протеза возникает вопрос — в чем теперь ходить? К счастью, на протезе можно ходить в любой обуви! Туфли, кеды, ботинки, босоножки, даже вьетнамки (для этого есть специальные оболочки с отдельным большим пальцем). И даже на каблуках (под них, правда, нужна специальная стопа).
Первое время мы не рекомендуем ходить босиком, так как без обуви перекат сделать сложнее и протез настроен под определенную высоту пятки, но со временем и это станет комфортным.
Как удобно?
Удобнее всего ходить (и не только на протезе) в кроссовках с супинатором. Это выпуклая штучка в зоне свода стопы, там, где бывает плоскостопие.
Обувь с супинатором дает хороший, анатомически правильный перекат. Легче шагать. Нет «проваливания» в пятке.
Как не надо?
Хуже всего — в кедах и любой другой обуви с плоской подошвой. Протезом будет тяжелее сделать плавный перекат. И обычная нога очень страдает в плоской обуви. Потом могут быть отёки, быстрая утомляемость и боль в спине.
Рекомендуем
Подходите к выбору обуви осознанно. Не только под протез, но и в целом.
Следите за тем, чтобы вам подходил тип пронации и размер.
Размер по стельке должен быть на 0,5см больше, чем стопа.
Специальную ортопедическую обувь носить можно. Но острой необходимости в ней нет. Обычная повседневная — прекрасно выполнит свои задачи.