🤔Мышление большинства людей заключается в том, что они делят работу и отдых.

На самом деле я всегда планирую работу и отдых. Но при этом, я планирую их вместе. Это как цикл, если ты запланируешь 45 минут работы, ты обязан 15 минут выделить на отдых. И тогда ты считаешь час эффективной работы, который в себя включает 15-минутный отдых. Когда я делаю любые проекты, я интенсивно поработал 10 дней, я пару дней закладываю на отдых, где не будет никаких встреч и ничего что касается работы. Отдыхать и восстанавливать энергию нужно до того как ты её истощил. #probabki